BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//85.13.150.84//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9//
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Alleins e.V.
X-WR-CALDESC:Spielraum für kreative Kommunikation
X-FROM-URL:https://alleins-bremen.de
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
RDATE:20261025T030000,20271031T030000
TZNAME:CET
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
RDATE:20270328T020000
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:ai1ec-22631@alleins-bremen.de
DTSTAMP:20260512T032821Z
CATEGORIES;LANGUAGE=de:Körperarbeit\,Pilates
CONTACT:Anja Kaim\; 0421 - 553331
DESCRIPTION:<p style='text-align: center\;'><strong><span style='color: #ff
 0000\;'>       PILATES</span></strong><b> </b></p>\n<p style='text-align: 
 center\;'><b><strong><a href='https://alleins-bremen.de/wp-content/uploads
 /2013/03/pilates1.jpg'>                                                   
     </a></strong><span style='text-decoration: underline\;'><strong><a hre
 f='https://alleins-bremen.de/wp-content/uploads/2013/03/pilates1.jpg'> <im
 g loading='lazy' decoding='async' src='https://alleins-bremen.de/wp-conten
 t/uploads/2013/03/pilates1-150x134.jpg' alt='pilates1' width='150' height=
 '134' /></a></strong></span>                                              
                                                 </b></p>\n<p style='text-a
 lign: center\;'><b>  </b>Pilates ist eine Kombination aus Kraft- und Dehnü
 bungen\, die besonders den Rücken     stärkt. Man lernt\, sich aus einer s
 tabilen Körpermitte heraus zu bewegen\, wobei die          Körperhaltung s
 ich verbessert und Schmerzen durch Lösen der Körperblockade               
   reduziert werden. Die körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert.</p
 >\n<p style='text-align: center\;'>Die Seele atmet durch.<b> </b></p>\n<p 
 style='text-align: left\;'><span style='color: #ff0000\;'><b>Immer montags
  18:30-19:30 Uhr.                                                         
                                   </b></span>Ein Kurs umfasst 10 Einheiten
  a´60 Minuten.</p>\n<p style='text-align: left\;'>Kursgebühr:  € 119\,–   
                                                                           
                         (Erstattung durch die Krankenkassen meist 80% der 
 Kursgebühr)</p>\n<p style='text-align: left\;'><strong>Anmeldung :        
                                                                           
                                         </strong>Anja Kaim                
                                                                           
                                        Praxis für Physiotherapie          
                                                                           
          Kornstr.82                                                       
                                                                     28201 
 Bremen                                                                    
                                                      Tel:  <b>55 33 31</b>
  (ggf. auch den AB besprechen!)</p>\n<p style='text-align: left\;'>Weiter 
 Informationen unter: <span style='color: #008080\;'>www.physio-kaim.de</sp
 an></p>
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231009T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231009T193000
GEO:+53.067769;+8.801868
LOCATION:Alleins e.V. @ Buntentorsteinweg 21\, 28201 Bremen\, Deutschland
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=MO;WKST=MO
SEQUENCE:0
SUMMARY:Pilates für Neustarter – montags
URL:https://alleins-bremen.de/Veranstaltung/neu-pilates-fuer-neustarter-mon
 tags-ab-7-oktober-2013-2/
X-COST-TYPE:free
X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://alleins-bremen.de/wp-content/uploads/201
 3/03/pilates1-150x134.jpg\;150\;134\,medium\;https://alleins-bremen.de/wp-
 content/uploads/2013/03/pilates1-150x134.jpg\;150\;134\,large\;https://all
 eins-bremen.de/wp-content/uploads/2013/03/pilates1-150x134.jpg\;150\;134\,
 full\;https://alleins-bremen.de/wp-content/uploads/2013/03/pilates1-150x13
 4.jpg\;150\;134
X-TAGS;LANGUAGE=de:Körperarbeit\,Pilates\,Rücken
END:VEVENT
END:VCALENDAR