18:15 Uhr (Ankommen ab 18:00) bis 20:00 Uhr

Lasst alle Dinge sich im Rhythmus des Lebens bewegen.
Lasst uns alleine und zusammen tanzen! Wir verbeugen uns mit den Gezeiten und schwingen mit den Sternen. Wir schlagen die Trommeln des Herzens und rennen mit dem Wind. (Ruth St. Denis)

Ich lade euch ein zum gemeinsamen Tanzen und Meditieren – in einer Zeit, wo sich alles um uns herum immer schneller zu drehen scheint wollen wir uns in der Bewegung und in der Stille unserer Mitte und dem, was uns alle verbindet, zu wenden.
Im ersten Teil leite ich meditative Tänze bzw. Bewegungsmeditationen an.

Ein kurzer Text soll dann zur Einstimmung in die stille Meditation dienen. In einer anschließenden Austauschrunde wird Gelegenheit sein, das Erlebte mit den Anderen zu teilen. Ein weiterer Tanz kann uns in den Abend begleiten.

Bitte bringt bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Schuhe zum Tanzen mit (barfuß ist leider nicht erlaubt wegen des Bodens)
Kosten: 8.- bis 10.-€ (nach eigenem Ermessen)

Ich freue mich auf euch –
Ursa

Info und Anmeldung: Ursa Kufner Tel. 01590-3760436
Ort: Alleins e.V. Meyerstr.4, 28201 Bremen (im grossen Raum / 2.Etage)
www.alleins-bremen.de