In dieser Stunde erwartet dich ein sinnlicher Flow wo wir uns intensiv den Dehnungen in den Asanas hingeben, unser Atem bewusst werden, unseren Körper und Geist auf einer neuen Ebene erfahren mit Hilfe von

Meditation – Pranayamas – Asanas. 

Ich praktiziere gerne etwas intensiver damit du deine Grenzen kennenlernen kannst, die Stellungen werden manchmal länger gehalten um die Muskulatur zu kräftigen. Gleichzeitig lege ich auch eine großen Wert auf die Entspannung, damit wir ins Gleichgewicht wieder finden.

Level: mit Yoga Kenntnissen (keine Anfänger) 

Termin: Dienstag 20-21:15 (75min)

Anmeldung: info@vasudevayou-yoga.de

Preis: Probestunde (5-10€) / 15-20€ – Einzelstunde / 60-80€ – 5er Karte / 125 – 160€ 10er Karte

den Energieausgleich bestimmst du, was du geben möchtest und kannst  

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Praxis!

Valeria