Pfingstmontagstreff inkl. Meditation am 1. Juni

Da ab 1.6. auch private Treffen in etwas größerem Rahmen wieder möglich werden, wollen wir uns sofort zusammenfinden und das ausnutzen! Der Sonntagstreff wird zum Pfingstmontagstreff umfunktioniert und die Meditation gleich drangehängt. Endlich können wir uns von Angesicht zu Angesicht begegnen, uns gegenseitig spüren und einander erzählen, was wir bis hierhin so erlebt haben in der Lockdown-Zeit. Haben wir vielleicht schon was verlernt? Haben wir etwas Wichtiges hinzugewonnen?

Weiterlesen

Sonntagstreff vom 22.3. jetzt Online

Auch der zweite Online-Treff im Alleins als virtuelles Meeting war wieder sehr anregend und verbindend.
Denn auch das Alleins ist betroffen von der Corona-Krise und lässt sich was einfallen.

Es gab erneut einen Impulsvortrag zu der Dringlichkeit, dass jede*r Masken tragen solle, wenn man sich trifft. Der Appell vom letzten Sonntag, selbst eigene Masken herzustellen, war fleißig gehört worden und einige Teilnehmer*innen hatten zum Sonntag schon produziert. Die Varianten waren kreativ und witzig. Jede*r hatte Spaß an der eigenen Wirksamkeit.

Hier findet Ihr die Datei zum Vortrag, wenn du mit- und nachlesen möchtest:

Wenn du die Audio-Datei zum Meeting
– ohne persönliche Beiträge, die wurden zum Datenschutz nicht aufgenommen –
anhören möchtest, dann kannst du sie über kontakt@alleins-bremen.de anfordern.
Übrigens: Zu den obigen Bildern haben die darauf Abgebildeten zugestimmt. Wenn Du das nächste Mal dabei bist und kein Foto von dir wünschst, bist du selbstverständlich nicht auf einem Bild zu sehen!

Sonntags geht es weiter mit den offenen Online-Treffen:

D.h., dass jede*r dabei sein kann und mit schnacken. Denn das Alleins möchte den Spirit vom Wir-sind-alle-ein-Puzzleteil hoch halten.
Das Thema zum nächsten Sonntag lautet:
Was ist deine aktuelle Idee, dein Bedürfnis, etwas von dir / durch dich in die Welt zu bringen?
Mehr erfährst du im nächsten Artikel zum kommenden Sonntag.

Sonntag Meeting Online – Mundschutze selber basteln / in Kontakt bleiben – 22. März

Coronavirus integrieren mit Verstand und Kreativität

Letzten Sonntag haben wir uns bereits mit unseren PC`s im virtuellen Raum getroffen. Das war ein sehr mutmachendes Meeting mit schönen Beiträgen und eigenen Erfahrungen.
Wenn du über unser erstes Treffen mehr erfahren möchtest, klicke auf diesen Link:
https://alleins-bremen.de/alleins-meeting-vom-15-3-20/

Diesen Sonntag, 22. März um 18 Uhr, kommen wir wieder mit Bild und Ton von jede*m (wer sich zeigen und hörbar machen mag, muss nicht) zusammen.

Was beschäftigt uns?

Wir sprechen über die Lage in Deutschland und für uns selbst, auch aus Sicht des Alleins. Was sind deine Themen, wie geht es dir? Was hast du für Ideen?

Und ganz konkret stellen wir selbstgebastelte Mundschutze vor. Denn jede*r ist geschützt, wenn jede*r einen einfachen Mundschutz trägt!
Du kannst gerne selbst welche basteln und im Meeting vorstellen.
Im Internet findest du bei youtube diverse kurze Filmchen, die zeigen, wie man das machen kann.

Natürlich besprechen wir auch andere Themen rund um die aktuelle Situation. Komm dazu, halte dich auf dem Laufenden, wie andere denken und fühlen, wie wir connected bleiben können.

Hier erhältst du erst das nötige Programm ZOOM (PC-Video-Audio-Telefon) und dann den Zugang, der am Sonntag ab 17:50 Uhr offen ist:
https://zoom.us/j/784079736

Weiterlesen

Alleins Online-Meeting vom Sonntag 15.3.20

Alleins besprich Coronavirus und unseren Umgang damit

Hier das PDF zum Coronavirus aus dem Meeting – auch zum Download:

Und für die Eiligen – in 24 Minuten mit einem Klick auf Stand:

Bitte lies den unteren Bericht zum Coronavirus im folgenden Link. Es sind Zahlen, Fakten, Daten die so entscheidend sind, dass wir sie leicht verstehen und so dringend verstehen müssen, um den laufenden Prozess unterstützen zu können.:

https://perspective-daily.de/article/1181/probiere

Zum Meeting selbst:
Wir haben heute Abend mit zwölf Menschen gechattet, mindesten zwei Menschen haben nicht beitreten können, wegen technischer Schwierigkeiten. Darum arbeiten wir noch an der leichteren Zugänglichkeit für nächsten Sonntag.

Denn am nächsten Sonntag um 18 Uhr meeten wir wieder, mit all denjenigen, die auch diesen Austausch und kreativen Input suchen.

Weiterlesen

Werkeln Sonntag sehr erfolgreich

Am letzten Sonntag, 8. März, war wieder ein harter Kern des Alleins fleißig und kreativ.


Die Heizung under dem Fenster ist gestrichen, der Drucker im Praxisraum im Netz und somit bedruckbar, die Rückwand der Bühne mit einer Gardinenleiste versehen, so dass der Stoff nicht so schnell zu Boden rasselt, Netzwerkdosen im großen Raum verlegt, eine 3. Box anschließbar gemacht, die Massagebänke gut im Treppenhaus verstaut und und und…

Aber seht selbst:

Weiterlesen

Werkel-Sonntag: 8. März 2020

Die Alleins´er und alle, die mit ein bischen Energie beitragen möchten, treffen sich am Sonntag, 8.3.2020 wieder im Alleins.
Was passiert dort?
Es gibt diverse kleine Aufgaben und Aufgäbchen, die ereldigt werden müssen.
Du kannst z.B. beim Aufräumen der Garage helfen. Oder vielleicht möchtest du das Korkparkett im Bistro mit Flüssig-Kork reparieren? Vielleicht magst du die überschüssigen Kabelkanäle zum Recycling-Hof fahren? Und und und…

Es gibt immer was zu tun und jede helfende Hand ist herzlich willkommen.

Weiterlesen

Nachlese – Silvesterfeier 2019/20 im Alleins

Silvester Programm
Feuerwerk

Den letzten Tag des Jahres will irgendwie jede*r mit einem Gefühl von Freude und Leichtigkeit erleben. War das vergangene Jahr ganz in meinem Sinne verlaufen?

Der Silvesterabend im Alleins war jedenfalls ein „Fest der Sinne“ und wieder voll ausgebucht. Es gab viel zu hören, zu schmecken, zu riechen (köstliche Speisen wurden mitgebracht) und vieles mehr.. Weiterlesen

Werkel Wochenende 28.+29. Dezember 2019

Es ist kalt und dunkel draußen. Aber im Alleins werkeln die Heinzelmännchen. Vorbereitungen für Silvester werden getroffen mit Getränkeeinkauf und Tischeaufbau. Die neuen Billard-Tische für´s Turnier werden auch zwischendrin eingespielt, damit sie nicht mehr quietschen.
Die Kabelkanäle unter der Fensterbank haben ihre letzte Stunde erlebt, denn Ersatz ist kreativ und bastlerisch gefunden.
Das Huk braucht Ordnung und System, für Bandhini kein Problem.

Weiterlesen

Der 82. Lernsalon der VHS im Alleins


Letzten Sonntag gab es ganz schön was zu lernen – nämlich was es alles gibt im Alleins an Möglichkeiten, sich selbst und die anderen auf ganz neue Weise kennen zu lernen! Das geht ja vor allem über die Angebote, die hier laufen, und die bei dieser Veranstaltung von den Leiter*innen anschaulichst auf der Bühne präsentiert wurden.

Und wir haben festgestellt, dass wir über die Jahre auch selbst schon eine ganze Menge gelernt haben – wie man zusammenarbeitet und eine super Bühne mit optisch integrierter Leinwand hinkriegt, wie man die zu vermittelnden Inhalte kurzweilig und souverän darbringt, wen man ansprechen muss, um eine Torte als Kunstwerk geliefert zu bekommen und so einiges mehr.

Weiterlesen

Nachbarschaftsfest zum „Tag der Nachbarn“ – 24. Mai

Am Freitag, den 24.5. wird nicht nur bundesweit, sondern auch europaweit der „European Neighbours Day“ gefeiert – der Tag der Nachbarn. Privatmenschen und Organisationen laden ihre Nachbar*innen ein, ein kleines oder größeres Fest zu feiern. Je nach den Möglichkeiten vor Ort geht es darum, sich auf angenehme Weise erstmals kennenzulernen oder die bereits bestehenden Verbindungen zu stärken. Für ein gemeinsames Miteinander in unserer Umgebung, in der wir uns immer mehr zu Hause fühlen können!

Das Alleins richtet auch ein kleines Fest aus – mit Kaffee und Kuchen, Spielen und Musik, Gesprächen und Vernetzungs-Gelegenheiten.

Weiterlesen

Was ziehe ich an? Nach Schuften auf dem Bau in die Glocke – Erfahrungen

Was ziehe ich an? 2.0.

Nach sechs stunden schuften und streichen im Alleins, stelle ich fest dass das konzert in der Glocke eine halbe stunde früher beginnt als ich dachte; keine zeit nach hause zu fahren um mich umzuziehen!
Eine fast saubere, hellgraue jeans habe ich, und die passt einigermassen zu den schweren grauverstaubten baustelleschuhen, aber ich bin verschwitzt, fühle mich dreckig und bin alles andere als parfümiert.

Ich radle dahin um rechtzeitig meine karte abzuholen, mit der hoffnung einer der mirbekanntenmusiker könnte mir was anzuziehen ausleihen, aber sie sind alle beschäftigt mit instrumenten stimmen, sich schminken oder sich vor dem auftritt zu sammeln.

Weiterlesen