Das eigene Experiment mit Typ, Strategie und innerer Autorität erweitert sich durch dieses vertiefende Wissen um die Zusammenhänge und Verschiedenheit.
Zentren im definierten Sein und in ihrer Offenheit aber auch die vier Typen und ihre Strategie als auch die inneren Autoritäten werden detailliert beleuchtet.
Dabei kommt das eigene Design in der Gruppe als Erfahrungspool zum Tragen und macht das Wissen sofort erlebbar.
am 21. April 2024 im Alleins
Liebe Alleins-Besuchende,
ich bin Sophia und freue mich, am 21. April das Thema “Gemeinschaft” ins Alleins bringen zu können.
“Wie können wir Menschen in Frieden leben und eine lebensfördernde Welt gestalten?”, frage ich mich angesichts der multiplen Krisen (Klimawandel, Artensterben, Kriege, etc.) schon viele Jahre. Für meine Master-Arbeit an der Uni Bremen im Fach “Transkulturelle Studien” habe ich dann im letzten Jahr erforscht, wie eine Gemeinschaft – die es sich zur Vision gemacht hat, friedlich zu leben – Antworten auf diese Frage gibt.
Es geht um den “Friedenshof” in der Nähe von Hannover, wo seit 33 Jahren etwa 10 Erwachsene mit zur Zeit zwei Kindern auf einem früheren Bauernhof zusammen leben.
WeiterlesenNachdem Karin ihre Lesung am 4. September mit beeindruckenden Texten gestartet hat und das Publikum wunderbar mit einbezog, entstand die Idee, aus dem Format eine gemeinsame Lesungen-Reihe zu machen.
Wer also eigene Texte hat, die er gerne einem Publikum präsentieren möchte, melde sich beim Alleins: kontakt@alleins-bremen.de
WeiterlesenSonntag, 17. März 2024 – drei bis sechs begnatete Irish Folk Musiker bevölkerten das Alleins!
Mitreißend, hoch professionell, gut unterstützt von eingeschworenen Fans und neu gewonnenen Mitgerissenen performten die Musiker einen entusiastisch gespielten Song nach dem anderen.
Frischen Start in den Tag und klaren Geist garantiere in dir nach meiner Stunde! Hier widmen wir uns den Atemtechniken und im Anschluss der Meditation. Dank Pranayama unterschiedlichen Atemübungen bist du fähig deine Energie Kanäle zu reinigen und ins Geichgewicht wiederzufinden, deine Meditationspraxis wird im Anschluss viel intensiver wahrgenommen, da du bereits in eine andere Ebene der Wahrnehmung eingedrungen bist!
Pranayama und Meditation sind wunderbare Techniken um dein Stresslevel zu senken, mehr bei dir anzukommen, Wahrnehmung – und Konzentrationsfähigkeiten zu stärken.
Level: für alle geeignet
WeiterlesenIn dieser Stunde erwartet dich ein sinnlicher Flow wo wir uns intensiv den Dehnungen in den Asanas hingeben, unser Atem bewusst werden, unseren Körper und Geist auf einer neuen Ebene erfahren mit Hilfe von
Meditation – Pranayamas – Asanas.
Ich praktiziere gerne etwas intensiver damit du deine Grenzen kennenlernen kannst, die Stellungen werden manchmal länger gehalten um die Muskulatur zu kräftigen. Gleichzeitig lege ich auch eine großen Wert auf die Entspannung, damit wir ins Gleichgewicht wieder finden.
Level: mit Yoga Kenntnissen (keine Anfänger)
Weiterlesenhast du Lust auf einen frischen Start in die Woche? Dann bist du hier genau richtig!
In dieser Stunde möchte ich gerne mit dir einen positiven Start in die Woche legen. Meditation – positives Mindest, Sonnengrüße & Asanas – etwas Dehnung für den Körper, in der Ganzheit betrachtet schaffst du dir in meiner Stunde ein ganzheitliches Gleichgewicht für Körper-Geist-Seele.
Level: für alle geeignet
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Die drei Sänger und Multiinstrumentalisten – Willie Burger (Gesang, Geige,
Gitarre, Mandoline & Bodhrán), Jürgen Schöffel (Gesang, Bass & Gitarre)
und Bernd Vogelei (Gesang, Gitarre & Fivestring Banjo) – spielen
Contemporary Irish, Scottish & American Songs & Tunes. Das
mehrstündige Programm ist gewürzt mit augenzwinkernden
Saitensprüngen in Richtung Bluegrass, Acoustic Rock, Blues, Pop und
Swing.
schwarz oder weiß, wer wird gewinnen?
Leben oder Tod – wofür entscheiden?
Inzwischen hat Karin eine sehr weite Reise hinter sich. Die letzten Monate eroberte sie vielzähliges Neuland, um immer wieder auf des Pudels Kern zurück zu kommen:
Sich selbst
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