Vielleicht brauchst du mal Pause von der Familie, um in Ruhe arbeiten zu können, es darf aber nicht viel kosten und muss flexibel sein? Hast du Not, im Home office mal in Ruhe zu telefonieren oder wichtige Meetings abzuhalten?
Wir haben die Lösung! Ein Arbeitsraum mit Schreibtisch und schnellem W-Lan. Abgeschlossen und nur für dich.
Er ist stundenweise, halbtags, ganze Tage und auch regelmäßig 1-5 x die Woche zu mieten. Du kannst ihn auch abends nutzen, wenn das eher dein Arbeitszeitfenster ist. Sprich uns einfach an.
Die Bauordnung schreibt vor, dass der Umbau nach Nutzungsänderung in 3 Jahren erfolgen soll.
Und das Alleins muss Gasgeben, denn die Genehmigung ist 2,5 Jahre her. Flugs sind alle Formalien in die Wege geleitet und die neue Wand vor den Fahrstuhl geplant, Material besorgt und Hand angelegt.
Somit sind an diesem Wochenende (16. und 17. Januar 2021) tapfere zwei ehrenamtliche „Bauarbeiter*innen“ am Werk und setzen nach ca. 3 Jahren Umbau auch die Brandschutzwand vor dem Fahrstuhl um. Denn das Bauamt muss alle Bedingungen für die Nutzungsänderung abnehmen. Es wird Zeit, für die letzten Umsetzungen.
Einen Tag zuvor, ganz alone, mit Abstecken beschäftigt und jetzt im Home Office ist Anette mit den wärmezurückhaltenden schönen roten Samtvorhängen vor dem Treppenaufgang tätig und näht sie zurecht, so dass wir auch in kalter Jahreszeit gemütlich im Bistro sitzen können. Denn der Lockdown geht ja auch mal wieder vorbei, oooder??
Und eine fleißige Bianca hat coronakonform mit liebevollem Catering die Werkler*innen mit lecker Pizza, social distanced vor die Tür gestellt, versorgt.
Ebenfalls von zu Hause aus haben andere zugearbeitet mit Bestellungen, Planung, Details, Cambio-Auto ausleihen, Fahrdiensten und Besorgungen. Auch eine syrische Familie hat beim Steine schleppen unterstützt. Denn ein Haushalt plus eine andere Person ist möglich. Herzlichen Dank auch dafür!
Und wieder freuen wir uns, dass wir im Alleins immer noch so viel bewegen können. Zeiten ändern sich und innere Ausrichtung wirkt weiter.
Neugierig auf dich selbst, kannst du von den Zeichen der Zeit für dich persönlich profitieren. In einer kurzen Analyse werden die Tagesenergien erklärt und auf die/den Fragende/n individuell bezogen.
Diese kleinen Schlaglichter sollen eine persönliche Unterstützung in densich verändernden Zeiten sein. Du kannst darüber hinaus ganz persönlich einige Antworten auf deine dich drängenden Fragen anhand deiner speziellen Eigenschaften erhalten. Dazu ist es wichtig, dass du deine Geburtsdaten bereit hältst.
Täglich um 10 Uhr im direkten Kontakt oder per download erhältst du die aktuelle Tagesenergie.
»Das Schreiben und ich« findet zweigleistig statt, sowohl als wöchentliches Zoom-Meeting am Mittwoch, als auch live und in Farbe monatlich Donnerstags im Alleins!
Schreibend tauschen wir uns aus: Gedanken, Texte, Stimmungen. Es wird im Moment nicht um Kunst gehen, sondern um Lebens-Kunst – wie wir auf die Herausforderungen der aktuellen Zeit reagieren, in einem freien Raum der kreativen Phantasie. Schreiben ist ein wunderbares Mittel, sowohl Klarheit für sich zu gewinnen, als auch ungenutzte Quellen des Einfallsreichtums anzuzapfen und sich lebendig zu fühlen – das können wir alle jetzt und immer gut gebrauchen!
Für Leute, die einen weiten Weg haben und mit dem Online-Format gut klarkommen – es ist wirklich erstaunlich, wie dicht und wertschätzend auch da eine Atmosphäre entsteht – biete ich den Video-Schreibtreff wöchentlich am Mittwoch Abend an.
Nächstes Online-Meeting am Mittwoch, den 13.1.21 von 19.00 bis 20.30 Uhr. Wenn ihr euch anmeldet (unter naumann@kunst-kontext.de), schicke ich euch den Link für das Zoom-Meeting und eine kurze Handlungsanweisung, dann könnt ihr das Programm herunterladen, es installieren und euch einwählen. Auch alte Hasen mögen bitte Bescheid sagen, ob sie kommen.
Und das nächste Live-Treffen im Alleins, ist am Donnerstag, den 14.1.21, von 19.00 bis 21.00 Uhr. Auch da bitte unbedingt vorher anmelden, um einen Platz zu sichern. Infos und Anmeldung unter naumann@kunst-kontext.de
Nicht nur in diesen Zeiten kann es enorm wichtig sein, Rituale für Wohlbefinden und Gesunderhaltung in den Alltag zu integrieren. Durch Singen und Meditation können stressige Empfindungen und Gedanken losgelassen werden, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken und so auch das Immunsystem schwächen können. Jedes Wort, jeder Gedanke besitzt eine bestimmte Schwingung. Nicht immer bin ich mir meiner unangenehmen „Schwingungen“, z.B. in Form von negativen Gedanken bewusst. Manchmal fehlen auch „Strategien“, Gefühle „durchzufühlen“ und mich so lebensbejahend auszurichten. Das Tönen und Singen eines Mantras kann unterstützen, dieses Fehlende auszugleichen. Es harmonisiert die Körperzellen und spendet Energie. Je länger ein Mantra gesungen wird, desto mehr können die postiven Schwingungen wirken und energetische Blockaden und Ängste auflösen.
Der Ablauf
Tönen oder Mantra-Singen ca. 5 Min. Einstimmung mit einem kurzen Text 30 Min. Stille Mantra zum Abschluss
Zeit: Montags von 19:00 – 20:00 Uhr per Zoom-Meeting Start: 25.01.2020- 29.03.2020 (8 Termine) Kosten: 5 € pro Termin Anmeldung: 015208958310 oder Mail: bettinawendeln@yahoo.de
Wir bitten um Überweisung von 5 Euro pro Termin auf folgendes Konto. Gerne kannst du auch etwas mehr spenden, denn unsere Finanzlage verschlechtert sich:
Name Alleins e.V. IBAN DE16290501010081093205 BIC SBREDE22XXX Bank Sparkasse in Bremen Zoom-Meeting beitreten https://us02web.zoom.us/j/96607820577 Meeting-ID: 966 0782 0577
Eine kreative Online-Veranstaltung – mit Bildern und Texten
Wir haben jede*r Wünsche, die wir verwirklichen wollen, in Bereichen, die unsere Persönlichkeit ausmachen. Manche sind persönlich, andere sind auf die Welt bezogen. Oft sind sie uns nicht so bewusst – damit eine aber etwas dafür tun kann, dass sie in unserem Leben ankommen, müssen sie uns als erstes klar vor Augen stehen. Auch Utopien und neue Ideen müssen erstmal gedacht und gefühlt werden, damit es überhaupt eine Zielrichtung für das Handeln geben kann. Vieles haben wir in diesem Jahr vermisst und Umwege und Alternativen haben wir in verschiedenem Ausmaß gefunden. Wie kann es im nächsten Jahr sein, was ist unverzichtbar und in welche Richtung werfen wir unser Zukunftslasso aus? Mit Hilfe von Collage-Kreationen lassen wir uns anregen, um unseren Kompass einzustellen. In einem zweiten Schritt werden Unterbewusstsein und Bewusstheit beim Schreiben verbunden – reflektierend und verdichtend.
