Auch an diesem Sonntag (15. Juli) gibt es wieder unsere Sonntagsmeditation.

Leitung an diesem Sonntag: Bettina Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

DIe Meditation hat Überlänge und dauert 70 min.

Quelle – Meditation 
In dieser Meditation von geht es darum, Schritt für Schritt in immer tiefere Schichten des eigenen Bewusstseins vorzudringen. Die Meditation erfolgt im Sitzen oder Liegen. Sie ist keine stille Meditation, sondern eine geführte Meditation von CD. Aus meiner Erfahrung ist die Meditation sehr gut geeignet, um die  (Selbst-) Wahrnehmung mal über den Tellerand des Gewohnten blicken zu lassen und …immer tiefer….zu entspannen. Aus dieser Tiefenentspannung können die TeilnehmerInnen wieder Kraft für den Alltag gewinnen und vielleicht sogar einen neuen Blick bekommen auf das, was sonst „festgefahren“ ist.

Da es hin und wieder Veranstaltungen gibt, die länger als 18:00 Uhr dauern: Bitte kurz in den Kalender schauen, dass die aktuelle Meditation an dem Sonntag statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96