NiaTM – ein ganzheitliches Bewegungstraining – Ab 13. September im Alleins

… ist ein ganzheitliches Fitness-Training, bei dem Freude an der Bewegung an erster Stelle steht!

… ist für jeden geeignet, Alter oder körperliche Fitness, tänzerische oder sportliche Vorkenntnisse spielen keine Rolle.

… trainiert auf schonende Weise den ganzen Körper, ist ein ideales Herz Kreislauftraining, fördert Kraft und Beweglichkeit. Das Ergebnis ist körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Nia startet ab 13. September immer donnerstag von 18:45 – 19:45 Uhr  bei uns im Alleins.

Weitere Informationen gibt es hier.

 

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