Pilates für Neustarter – montags ab 7. Oktober

PILATES  pilates1  Pilates ist eine Kombination aus Kraft- und Dehnübungen, die besonders den Rücken stärkt. Man lernt, sich aus einer stabilen Körpermitte heraus zu bewegen, wobei die Körperhaltung sich verbessert und Schmerzen durch Lösen der Körperblockaden reduziert werden. Die körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert. Die Seele atmet durch.  Immer montags 18:30-19:30Uhr.   Ein Kurs umfasst 10 Einheiten á 60 Minuten. Kursgebühr:  € 119,–                                                                                                     (Erstattung durch die Krankenkassen meist 80% der Kursgebühr) Anmeldung :                                                                                                                          Anja Kaim Praxis für Physiotherapie                                                                                             Kornstr.82                                                                                                                           28201 Bremen                                                                                                                               Tel:  55 33 31 (ggf. auch den AB besprechen!) Weiter Informationen unter: www.physio-kaim.de

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