Jede/r ist herzlich eingeladen, teilzunehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.
Ab 23.3. als Zoom-Meeting!
Hier der Link zum Teilnehmen:
Beginn 19:00 Uhr!
Spendenbeitrag ca. 5,00 €
Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.
Infos: meditation@alleins-bremen.de
oder Tel. 0421 68 54 78 96
Nähere Informationen zu unserer Montagsmeditation findest du hier.
In Zeiten wie diesen möchte ich ein Plädoyer für das Schreiben aussprechen und euch zum lesen und zum selber schreiben anregen. Meine Gedanken schriftlich zu formulieren, ist ein ja ein wunderbares Mittel der Selbstreflexion, und gerade die brauche ich heute besonders. Um die Umbrüche, die ich und viele andere jetzt erleben, von einem Tag auf den anderen plötzlich keine Arbeit mehr zu haben zum Beispiel, zu verarbeiten. Schreiben ist mein Mittel der Wahl, um mich auszudrücken, auch Kontakt zu anderen und zur Welt herzustellen. Ich möchte die Dinge verstehen und sie angemessen, wahrheitsgetreu beschreiben, ich möchte die kleinen, schönen Erlebnisse des Alltags benennen, um sie wertzuschätzen und nicht im Strom der täglichen Erledigungen zu vergessen. Vor allem aber möchte ich auch mich selbst verstehen, warum ich wie reagiere, um schwierige Situationen besser meistern zu können. So wie jetzt.
WeiterlesenWir experimentieren schon eine Weile im eigenen Experiment:
Und nun möchten wir den Kreis öffnen für alle Menschen, die
Wir treffen uns Online über das Werkzeug Zoom. Bitte erfrage den Link, wenn du teilnehmen möchtest under:
kontakt@humandesignsystem-bremen.de. Ich freue mich auf dich.
Menschen brauchen Beziehungen und das HDS trägt im Experiment sehr dazu beit, Unverständnis für den anderen Menschen zu entdecken. Denn wir schauen uns genauer an, welcher Typ mit welchem anderen Typen wie schlecht oder gut in Beziehung sein kann. Da nicht jeder Typ mit jedem harmonieren kann, finden wir folgerichtig die Fallstricke gleich mit.
Kuschelzeit–Bremen.de
alle 4 Wochen freitags 19.00 Uhr – ca. 22.00 Uhr
Nimm dir die Zeit und…
eine Nase voll Neugier
zwei Hände Lebendigkeit
eine Prise Sehnsucht
Fingerspitzengefühl…
zwei Arme voller Wärme
ein mutiges Herz
einen Bauch voller Freude
einen Augenblick… Stille
Bandhini
Die Heizung under dem Fenster ist gestrichen, der Drucker im Praxisraum im Netz und somit bedruckbar, die Rückwand der Bühne mit einer Gardinenleiste versehen, so dass der Stoff nicht so schnell zu Boden rasselt, Netzwerkdosen im großen Raum verlegt, eine 3. Box anschließbar gemacht, die Massagebänke gut im Treppenhaus verstaut und und und…
Aber seht selbst:
Nadabrahma – die Welt ist Klang. (Weisheit aus den indischen Veden)
Ob Gong, Regenrohr, Klangschale, Tampura, die eigene Stimme, …
all diese Klänge bekommen in dieser Stunde Raum.
Mit geschlossenen Augen kann diesen verschiedenen Schwingungen ganz direkt
gelauscht werden und in der jeweils darauf folgenden Stille ist Zeit ihnen nachspüren.
Bitte kommt nur, wenn ihr gesund seid!
Um 18:00 Uhr gehen die Türen auf und von 18:30 – 19:30 Uhr wird gesungen!
Wolf und Bandhini bringen wundervolle Lieder ins Alleins.
(Mantren, Gila Andara Lieder, Spirituelles, eigene Lieder).
Sie wollen mit uns ein Alleins-Liedgut entwickeln.
Jeder der Lust hat zu singen, ist herzlich willkommen.
Die einzigartige Kombination, das Zeichnen und Malen in einer Meditation zu praktizieren, macht dieses Erlebnis zu etwas Besonderem. Dabei kannst du im konzentrierten Zeichnen und Malen, sich wiederholender Muster, Farben und Formen in die Entspannung kommen.
In einer Schweige-Meditation, mit wohltuenden Klängen von Arndt Stein im Hintergrund, zeichnen und malen wir zauberhafte kleine Kunstwerke. Die wundervolle Musik, ermöglicht dir ein tieferes Eintauchen, in eine harmonische und klangvolle Atmosphäre… Weiterlesen