Taijiquan Wochenunterricht

Taijikinder

Hallo reader,

Ich wünsche Dir ein Frohes Neues Jahr.

Ab 08. Januar 2015 findet immer Donnerstags von 20:00 bis 22:00 Uhr in den Räumen des Alleins e.V. in der Bremer Neustadt der Taijiquan Kurs statt.

Im Training kann Jeder seinen eigenen Fokus festlegen. Hierbei kann ein Schwerpunkt eher auf der meditativen Praxis und Gesundheitsförderung oder auf Aspekten der Kampfkunst liegen oder einfach in der Freude an der Bewegung. Die verschiedenen Übungen „Stehende Säule“ (Zhanzhuang), die Seidenübungen (Cansigong), Handformen (Taolu), Waffenformen (Wuqi), Schiebende Hände (Tuishuo) und Anwendungen (Fangshengshu) bauen aufeinander auf und können zugleich parallel gelernt werden.

Jeder kann seine persönlichen Ziele im Training selbst festlegen und hierbei auch die Intensität des eigenen Trainings bestimmen. Weshalb der Einstieg in den Unterricht auch jederzeit ohne Vorerfahrungen möglich ist.

Liebe Grüße,

Carmen

Weiterlesen