Meditativer Tanz und Stille – 26.6.2020

19:15 Uhr bis 20:45 Uhr (Ankommen ab 19 Uhr)

Der Körper ist der Strand vom Meer des Seins (Sufi-Weisheit)

Ich lade euch ein zum gemeinsamen Tanzen und Meditieren. Diese Zeit fordert uns äusserlich und innerlich auf bislang ungekannte Weise heraus. Gerade, wenn Verunsicherung und Ängste in uns auftauchen kann es gut tun, sich immer wieder im eigenen Körper zu verorten und ihn in sanfter Bewegung wahrzunehmen. Er ist das Feld, in dem Veränderung spürbar werden kann.

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Meditativer Tanz – 28. Juni

18.00 bis 20.00 Uhr (Ankommen bis 18.15 Uhr, Ende 19.45 Uhr)

„Der Körper ist der Strand vom Meer des Seins“ (Sufi-Weisheit)

 

Ich lade ein zum gemeinsamen Tanzen und Meditieren – in einer Zeit, wo sich alles um uns herum immer schneller zu drehen scheint, wollen wir uns in der Bewegung und in der Stille unserer Mitte und dem, was uns alle verbindet, zuwenden.


Im ersten Teil leite ich drei meditative Tänze bzw. Bewegungsmeditationen an. Ein kleiner Text soll dann zur Einstimmung in die stille Meditation dienen. In einer anschließenden Austauschrunde wird Gelegenheit sein, das Erlebte mit den anderen zu teilen.

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