Was muss in uns sterben, genauer gesagt, in dir? Der Phönix stirbt, um aus der eigenen Asche immer wieder neu aufzuerstehen. Welche Erneuerung braucht es in deinem Leben?
Die Welt steht Kopf und jede*r von uns mit. Da braucht es neues Verhalten, neue Erkenntnisse, neue Rollen, um in einer wandelnden Welt die Bodenhaftung wiederzuerlangen und im Leben verwurzelt zu bleiben.
Diese Reise treten wir spielerich gemeinsam an.
Hallo Liebe Menschenfreunde!
Wir laden euch ein auf eine stimmliche Klangreise, bei der wir uns als
musikalisches Individuum in Gemeinschaft erkunden und ausleben können.
Wir starten ganz entspannt mit ein paar klanglich-körperlichen
Aufwaermspielen, gehen über zu einer kleinen Gesangstunde, die uns die
Basics der Gesangstechnik nahe bringt, und münden in den Hauptteil
unseres Workshops: dem Improvisational Groove Orchestra!
Dabei werden wir im Kreis zusammen tönen, singen und ganz besondere
Klangwelten kreieren.
Baba Tonka und andere Erzählungen
Joachim Bessell liest Texte, die sowohl auf seiner Reise durch Bulgarien entstanden als auch danach, hier in Bremen. Er berichtet ungeschminkt über seine Eindrücke, Vorannahmen, Vorurteile und selektiven Wahrnehmungen. Und er lädt ein zu einer Selbsterkundung und kritischen Innenschau hinsichtlich unserer eigenen oftmals einseitigen Aufmerksamkeit.
Was ist eigentlich Prosa? Was ist Poesie?
Karin lebt in Bildern und hält sie fest. Besonders Licht und Hoffnung sind ihre ständigen Begleiter. So entstehen ganz wie von selbst innere Einsichten und Lebensverläufe aus Bild und einzigartiger Sprache.
Empfinden! Das Leben empfindend erfahren und erfassen, das treibt Aikia an, zu szenenhaften eigenen Fotos aus dem Leben, das Leben in Gedichten zu begreifen.
Manchmal überraschend oder wie ein Roman, manchmal mit intensiver Sprache und immer mit Gefühl.
Was ist eigentlich Prosa? Was ist Poesie?
Karin lebt in Bildern und hält sie fest. Besonders Licht und Hoffnung sind ihre ständigen Begleiter. So entstehen ganz wie von selbst innere Einsichten und Lebensverläufe aus Bild und einzigartiger Sprache.
Empfinden! Das Leben empfindend erfahren und erfassen, das treibt Aikia an, zu szenenhaften eigenen Fotos aus dem Leben, das Leben in Gedichten zu begreifen.
Manchmal überraschend oder wie ein Roman, manchmal mit intensiver Sprache und immer mit Gefühl.
Montag 19:00 bis 20:00 Uhr
Am 20.2. und 13.3.2023
Vor lauter Lauschen und Staunen sei still
(R.M.Rilke)
Ich beginne mit einer kleinen Bewegungseinheit, ein kurzer Text schenkt uns Inspiration für das Sitzen in der Stille (ca. 30 min). Danach gibt es noch die Möglichkeit, das Erlebte mit den Anderen in der Runde zu teilen.
Das Potential zum Neuanfang ist allen Wesen eingeschrieben – ob Tier, Pflanze oder Mensch. Auch in scheinbarer Ruhe strömen die Säfte im Inneren der Planzen, um das Austreiben der Blätter und Blüten vorzubereiten. Wir können dieses Strömen im stillen Sitzen auch in uns wahrnehmen, von Atemzug zu Atemzug.
Beginn: 19:00 Uhr (Alleins, 2. Etage, kl. Raum)
Ab 18:45 Uhr findet Ihr eine offene Tür zum Ankommen.
Beitrag: 5 € als Spende für’s Alleins
bitte mit Anmeldung (bis 1 Tag vorher): ursakuf@googlemail.com
Tel: 5976372
Ich freue mich auf Euch!
Ursa
Wer kennt nicht den berüchtigten Dackelblick, mit dem diese krummbeinigen Geschöpfe jeden Anflug von Wut und Ärger in null-komma-nix zum Schmelzen bringen? In rasanten Erzählgedichten vermittelt Anke umfassende Einblicke in die Schicksalsgemeinschaft mit einem Dackel.
Dazwischen sorgt Andreas mit frech-skurrilen, jazzigen Gitarreklängen immer wieder für musikalische Verschnaufpausen zum Erholen für das nächste Dackelabenteuer. Eine spontan improvisierte Begleitung ist nicht ausgeschlossen.
Weiterlesen– Frühlingstermine 2023 –
19:00 bis 20:00 Uhr
Alles, was wir im Rhythmus des Atems tun, ist Meditation
(Daya Mullins)
Im Frühling behauptet sich das Leben selbst und wir erfreuen uns an frischem Grün und den Farben der ersten Blüten. Auch in uns können wir dem aufblühenden Leben lauschen, in Bewegung und Stille.
Ich beginne mit einer kleinen Bewegungseinheit, ein kurzer Text schenkt uns Inspiration für das Sitzen in der Stille (ca. 30 min). Danach gibt es noch die Möglichkeit, das Erlebte mit den Anderen in der Runde zu teilen.
Termine: 20.März / 3.April / 17.April / 1.Mai
Beginn: 19:00 Uhr (im Alleins e.V., Meyerstr.4, 2. Etage, kl. Raum)
Ab 18:45 Uhr findet Ihr eine offene Tür zum Ankommen.
Beitrag: 5 € für’s Alleins / +evtl. kleine (freiwillige) Spende
Anmeldung (bis 1 Tag vorher): ursakuf@googlemail.com Tel: 5976372
Ich freue mich auf Euch!
Ursa
Joachim Bessell präsentiert Eindrücke und Gedanken, die ihm zufielen. Ausgelöst durch Liedtexte oder Gespräche, beschreibt er Erinnerungen an Orte, Begebenheiten und Kindheit. Er lädt ein teilzunehmen und wahrzunehmen, was ihm einfällt und bedenkenswert ist.
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