Archiv der Kategorie: ALLGEMEINE INFOS

Hier sind Alle Artikel. Möchtest du nach Kategorien auswählen, schau links im Seitenbalken oder nutze die Schlagworte am Ende der Seite.

Hatha Yoga -Sinnlicher Flow (fortlaufend) – dienstags 20 Uhr

Veröffentlicht am von
Antworten

In dieser Stunde erwartet dich ein sinnlicher Flow wo wir uns intensiv den Dehnungen in den Asanas hingeben, unser Atem bewusst werden, unseren Körper und Geist auf einer neuen Ebene erfahren mit Hilfe von

Meditation – Pranayamas – Asanas. 

Ich praktiziere gerne etwas intensiver damit du deine Grenzen kennenlernen kannst, die Stellungen werden manchmal länger gehalten um die Muskulatur zu kräftigen. Gleichzeitig lege ich auch eine großen Wert auf die Entspannung, damit wir ins Gleichgewicht wieder finden.

Level: mit Yoga Kenntnissen (keine Anfänger) 

Weiterlesen →

Good Morning Yoga (fortlaufend) – montags 8 Uhr

Veröffentlicht am von
Antworten

hast du Lust auf einen frischen Start in die Woche? Dann bist du hier genau richtig! 

In dieser Stunde möchte ich gerne mit dir einen positiven Start in die Woche legen. Meditation – positives Mindest, Sonnengrüße & Asanas – etwas Dehnung für den Körper, in der Ganzheit betrachtet schaffst du dir in meiner Stunde ein ganzheitliches Gleichgewicht für Körper-Geist-Seele.

Level: für alle geeignet

Weiterlesen →

Irish Folk live im Alleins! 17. März 2024!!

Veröffentlicht am von
3

THE JOSIE WHITE REVIVAL BAND wurde 1991 gegründet.


Die drei Sänger und Multiinstrumentalisten – Willie Burger (Gesang, Geige,
Gitarre, Mandoline & Bodhrán), Jürgen Schöffel (Gesang, Bass & Gitarre)
und Bernd Vogelei (Gesang, Gitarre & Fivestring Banjo) – spielen
Contemporary Irish, Scottish & American Songs & Tunes. Das
mehrstündige Programm ist gewürzt mit augenzwinkernden
Saitensprüngen in Richtung Bluegrass, Acoustic Rock, Blues, Pop und
Swing.

Weiterlesen →

Kakao Zeremonie – mit Bandhini

Veröffentlicht am von
3

Die Zeremonie

Eine Cacao Zeremonie ist etwas sehr Sinnliches, Wunderschönes, Magisches.
Wie genau sich der Abend entfaltet, bestimmt die Energie, die sich durch das gemeinsame Trinken und das miteinander Sein entwickelt.

Ich bringe den wunderbaren reinen Rohkakao mit, meine Klänge, Lieder, Musik, und führe euch mit stillen Meditationseinheiten durch den Abend.

Die Kakaozeremonie bei uns im Alleins anzubieten, ist mir gerade in dieser unruhigen Zeit ein großes Bedürfnis.

Sie schafft tiefe Verbindung zu dir selbst und untereinander.
Sie bringt Freude, Klarheit und Leichtigkeit.
Sie lässt uns das Dasein hier und jetzt genießen.

Bitte meldet euch an!  Es gibt nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen. Bandhini, lebendige@email.de, 0152-31996877

Kosten 25.- €

Weiterlesen →

Einführung in die Alexander-Technik

Veröffentlicht am von
Antworten

zum Tag der Rückengesundheit am Freitag 15. März 2024

Der Kurs von Renée Allen, AT-Lehrerin seit 1993, findet von 15.00-18.00 Uhr im Alleins e.V. statt.

Viele leiden an Rückenschmerzen und suchen nach einem Wundermittel oder nach Übungen, um diese zu lösen. Wenn die Frage sich wandeln könnte von »Was muss ich tun?« zu »Was tue ich, um diese Schmerzen zu verursachen und wie kann ich es unterbinden?«, bietet die Alexander-Technik viele Antworten!

Kosten: 10,- Euro für den Raum & freiwilliger Beitrag

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung


Renée Allen · Tel. 0421 / 83947770
info@renee-allen.de
www.accessing-inspiration.de

Berührendes lesend anvertraut – 18. Februar mit Karin

Veröffentlicht am von
1

Ein sehr persönlicher Abend mit u.a. einem tief ergreifenden Text

schwarz oder weiß, wer wird gewinnen?
Leben oder Tod – wofür entscheiden?

Inzwischen hat Karin eine sehr weite Reise hinter sich. Die letzten Monate eroberte sie vielzähliges Neuland, um immer wieder auf des Pudels Kern zurück zu kommen:

Sich selbst

Weiterlesen →

„Siegfried und sein Lindenblatt“ – neue 6er Reihe Theaterspielen

Veröffentlicht am von
Antworten

Ab Freitag, dem 26. Januar 2024 um 19 Uhr startet die nächste 6er Reihe.
Der Titel verrät, was wir vielleicht im Spiel erhellen und entdecken können.

Denn verletzlich und verwundbar sind wir alle.
Wie gehst du damit um? Ist verheimlichen wirklich die beste Strategie? Denn schließlich ist Siegfried mit der Technik ums Leben gekommen.

Ist es auch denkbar, dass genau das Gegenteil hilfreich sein könnte? Vertrauen in das Leben und in Offenheit mit Schwachstellen?
Es gibt vielleicht mehr Anziehung zu dem, was mit dir möglich ist, als zu dem, wenn du vernichtet wärest…

weiterlesen->

Sigrid Bellois liest Blattwerk – 21. Januar 2024

Veröffentlicht am von
1

Wir freuen uns sehr, Sigrid Bellois bei uns in unserer Vorlesereihe eigener Texte begrüßen zu können. Am Sonntag, dem 21. Januar 2024 um 18 Uhr gibt sie uns Spannendes auf die Ohren.

„Bin ein unbeschriebenes Blatt in der Literaturscene
Hab jedoch viele beschriebene Blätter im Gepäck.

Hole die Texte gern aus der dunklen Mappe hervor,
Bringe sie gerne dem geneigten Hörer im Hellen zu Ohr.

Texte mit Licht und Schatten – den Eigenschaften, die auch der Mensch in sich trägt.“

Weiterlesen →

Disco am 17. Februar

Veröffentlicht am von
Antworten

Freunde tanzen, hier erfährst du, wie du Freund wirst, damit du dabei sein kannst

Hallo,

Du bist herzlich eingeladen, dich in Detlef`s Freundeskreis einzufinden!

Am Samstag, 17.02.24, 19 – 22 h veranstaltet er eine Privat-Disco in den schönen Räumlichkeiten des Alleins in der Bremer Neustadt (Eintritt 5 €).

Musikalisch gibt es ausgehend von Pop und Rock über Wave, Elektro und Trance auch zu house und NDW.

Weiterlesen →

Es ist wieder soweit: Silvesterfeier im Alleins! 31.12.2023

Veröffentlicht am von
Antworten

Wie die Jahre vor und nach der „Pause“ möchten wir wieder Silvester gemeisam feiern! Und zwar auf die alleins-typische Weise, das jeder und jede etwas nach ihrem Geschmack tun und teilen kann.

Silvester
Weiterlesen →

Rauhnächte – Eine besondere Zeit 27.12.23 – 31.12.23

Veröffentlicht am von
Antworten

Diese ganz besondere, magische und geheimnisvolle Zeit beginnt je nach Region und Brauchtum an verschiedenen Tagen. Auch die Anzahl der Nächte variiert. Als Beginn der Rauhnächte wird mitunter schon die Thomasnacht der Wintersonnenwände am 21. Dezember angesehen. Tatsächlich ist diese die längste und dunkelste Nacht des Jahres.

Rauhnächte – ein Klassiker seit nunmehr 10 Jahren

Weiterlesen →

Tanzen Bewegen frei Sein, Disco – RAUM zu mieten

Veröffentlicht am von
3

Möchtest du mal ganz privat tanzen wie im großen Saal? Deine Musik, deine Gäste, dein Timing, deine Freude – geteilt mit Anderen!

Wir haben Abhilfe!

Als Paar mal wieder schön Tanzen gehen, Standart und Latein, Salsa, Tango Argentino, roter Samt, Kerzen im Leuchter, eine gute Anlage mit 4-Raum-Akustik –
oder auch ganz allein mit mir im großen Saal Freestyle Tanzen zu Klassik, Rock, Pop oder was das Herz begehrt mich ausdrücken, rauslassen, frei sein.

Auf 90 qm schönem, glatten Baumbusparkett tanzst es sich leicht und schwebend in langer Weite.

Weiterlesen →