Erzählen und Singen aus dem Herzen – zwei Kurse mit Christa ab September

Ab September startet Christa mit ihren beiden neuen Kursen
Erzählen aus dem Herzen: 18:00 – 19:30 Uhr, Mittwochs in den geraden Wochen, Start 02.09.2015
 HerzenIm Redekreis vom Herzen her sprechen

und mit dem Herzen zuhören.
Aufmerksamkeit erfahren und schenken.

Singen aus dem Herzen: 20:00 – 21:30 Uhr, Mittwochs in den geraden Wochen, Start 2.9.2015

singen aus dem herzenMantras, Herzenslieder, Kreistänze
Jeden 2. Mittwoch
jeweils in den geraden Wochen

Weiterlesen

Erzählen aus dem Herzen- ein Erfahrungsbericht

Der Raum ist einladend vorbereitet: In der Mitte zwei schöne Tücher in Erdfarben, eine Kerze, rituelle Gegenstände.

image0-2

„Wenn Ihr einen Gegenstand habt, den Ihr, um den Gegenstand energetisch aufzuladen, in die Mitte legen wollt, könnt Ihr das tun“, so Christa. Ich habe keinen speziellen Gegenstand dabei und lege einen Geldschein auf das Tuch, zum Aufladen, am besten zum-sich-vermehren! Weiterlesen

SINTALA ab Mittwoch, 14. Jan. 2015 – 20 Uhr

sintala-bericht
Liebe SINTALA- Intressierte!
Ich wünsche Allen ein gutes, inspirierendes neues Jahr!
Und SINTALA geht weiter: Mittwochs 20.15-22.00 Uhr
                                          14.1.und 28.1.2015
                                          11.2.und 25.2.2015
                                          11.3.und 25.3.2015

Weiterlesen

SINTALA – singen, tanzen, lauschen, QiGong – mittwochs WIEDER

SINTALA
neu im ALLEINS
ab Mittwoch, 9.7.2014
20.15-22.00 Uhr

alle 14 Tage.

Wir sind eine offene Gruppe,
die Teilnahme ist jederzeit möglich.
Wir singen ohne Noten, Gesangs-
oder Chorerfahrung ist nicht erforderlich.
Weiterlesen

SINTALA – singen, tanzen, lauschen, QiGong – mittwochs NEU

SINTALA
neu im ALLEINS
ab Mittwoch, 12.3.2014
20.15-22.00 Uhr

alle 14 Tage.

Wir sind eine offene Gruppe,
die Teilnahme ist jederzeit möglich.
Wir singen ohne Noten, Gesangs-
oder Chorerfahrung ist nicht erforderlich.
Weiterlesen

SINTALA macht Laune !

Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin:

sintala-berichtGanz unkompliziert weckte die Kursleiterin meine Stimme aus dem Winterschlaf mit einer einfachen Meditation, die mit Gitarrenmusik begleitet war und unverhofft kamen die Töne auch aus mir heraus.
Weiterlesen

Neues Bewegungsprogramm ab 6. Februar !

Fortlaufende Kurse
Jeden Mittwoch, ab 6. Februar 2013
Yoga & Tanz mit Angela Stemmler
Mit sanften Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen lösen wir muskuläre Anspannungen und stärken die Aufrichtung unseres Körpers. Mit einer Nacken-, Rücken- und gelenkschonenden Art des Übens erlangen wir mehr Flexibilität und Leichtigkeit. Neue Bewegungsmuster können ausprobiert werden und durch fließende Übergänge der einzelnen Asanas (Körperhaltungen) spannen wir den Bogen hinüber zum Tanz.
mittwochs 16.30-18 h
bei Fragen: 0421/347 8946, Kosten: 35/30 € mtl.

Stock-Kampf-Tanz mit Steffen Naumann
Die fließenden Schlagfolgen einer philippinischen Stock-Kampf-Kunst werden mit rhythmischen und tänzerischen Bewegungselementen verbunden. Rhythmische Schläge, bei denen die Stöcke auf den Boden schlagen, die Füße stampfen und sich der Körper in einer Art Tanz bewegt – es entsteht eine Mischung aus Kampf und Tanz, aus Konzentration und Spiel.
mittwochs 18-20 h
bei Fragen: 0421/347 8946, Kosten: 40/35 € mtl.
www.stock-kampf-kunst.de
Contact Improvisation mit Martin Fischer
Basis der Contact Improvisation ist die Interaktion zweier Körper in Bewegung, die einen gemeinsamen Berührungspunkt halten.
Durch das Spiel mit Schwerkraft und Balance, mit Geben und Nehmen von Gewicht, mit Fallen, Rollen, Springen und Tragen entsteht ein fließender, improvisierter Tanz.
Auch Elemente aus zeitgenössischem Tanz und der Felden-krais-Methode helfen dabei, sich spontaner und vielfältiger zu bewegen.
mittwochs 20-22 h
bei Fragen: 0421/27 30 17, Kosten: 40/35 € mtl. Weiterlesen