SINTALA – singen, tanzen, lauschen, QiGong – mittwochs WIEDER

SINTALA
neu im ALLEINS
ab Mittwoch, 9.7.2014
20.15-22.00 Uhr

alle 14 Tage.

Wir sind eine offene Gruppe,
die Teilnahme ist jederzeit möglich.
Wir singen ohne Noten, Gesangs-
oder Chorerfahrung ist nicht erforderlich.
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SINTALA – singen, tanzen, lauschen, QiGong – mittwochs NEU

SINTALA
neu im ALLEINS
ab Mittwoch, 12.3.2014
20.15-22.00 Uhr

alle 14 Tage.

Wir sind eine offene Gruppe,
die Teilnahme ist jederzeit möglich.
Wir singen ohne Noten, Gesangs-
oder Chorerfahrung ist nicht erforderlich.
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Immer wieder sonntags – Argentinischer Tango mit Bernd

!! Achtung am 13. April 2014 wieder im Geschwornenweg !!

Am Sonntag, den 13.4.14  tanzen wir in den Räumen des Jugendheimes, im Geschwornenweg 11 A zur gewohnten Zeit 15.30 Uhr. Bitte Tanzschuhe und eigenes Geschirr und Getränke in Thermoskannen mitzubringen.

Es war so schön, mehr davon!

Tango thumb

Ab sofort:

Immer wieder sonntags von 15:30 bis 17:30 Uh verführt Bernd uns  zum Argentinischen Tango !

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orientalischer Tanz mit Petra und Heike

„Tanz ist leichte Poesie“

Bewegung ist Leben

Leben ist Tanz,

Tanz ist Freiheit,

Beim Tanzen drehen sich die Sinne

Und stell Dir vor , du hättest Dich heute ins Leben vertanzt,

wie schön wenn Du tanzt

eins sein mit allem.

Lass Dich auf schwingenden Hüften und Schimmis ein.

Heike und Petra freuen sich auf einen orientalischen Tanzvormittag mit Euch !

Männer und Frauen sind herzlich willkommen !

Sonntag, 9. Februar und 9. März 11:30 – 13:30 Uhr

 

NIA Kurs startet wieder ab 9. Januar

Mit Schwung ins neue Jahr starten!

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… ist ein ganzheitliches Fitness-Training, bei dem Freude an der Bewegung an erster Stelle steht!

… ist für jeden geeignet, Alter oder körperliche Fitness, tänzerische oder sportliche Vorkenntnisse spielen keine Rolle.

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Stockkampftanz für Kinder – NEU

Erstmalig können die Kleinen oder auch schon etwas größere Kinder Stockkampf bei uns ausprobieren.
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An diesem Samstag werden die Grundelemente des Stockkampfes spielerisch ausprobiert und erfahren. Und wir bieten, bei entsprechendem Intersse, einen Folgekurs von 7 Terminen an, in denen eine kleine Szene mit Stockkampf (Bandenkrieg oder Ninja-Kämpfer etc.) inszeniert und am Ende vor Eltern aufgeführt wird!

 

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Kindertanz – Jetzt im ALLEINS – ab Oktober

Bounce n’ Boogie Projects – Funky and Creative Arts Education for Children

Wir bieten pädagogisch hochwertige Tanzstunden für Kinder. In freundlichem Ambiente und in schönen Räumen motivieren wir Fantasie und Bewegung der Kinder durch Bilder und Musik. Die Kreativität, Körperschulung und jeweilige Tanztechnik wird bei uns professionell unterrichtet und dadurch wird die Entwicklung der Kinder gefördert. Individuelles Eingehen auf die Bedürfnisse der kleinen TeilnehmerInnen und kindgerechte Themen, sowie fundiertes Fachwissen sind uns wichtig. Die Freude am Tanz steht im Vordergrund.
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orientalischer Tanz mit Petra und Heike

„Tanz ist leichte Poesie“

Bewegung ist Leben

Leben ist Tanz,

Tanz ist Freiheit,

Beim Tanzen drehen sich die Sinne

Und stell Dir vor , du hättest Dich heute ins Leben vertanzt,

wie schön wenn Du tanzt

eins sein mit allem.

Lass Dich auf schwingenden Hüften und Schimmis ein.

Heike und Petra freuen sich auf einen orientalischen Tanzvormittag mit Euch !

Sonntag, 9. Februar und 9. März 11:30 – 13:30 Uhr

 

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Erfahrungsbericht NIA™ — donnerstags im Alleins

Drei Buchstaben, ein rotes Zeichen, tanzende Frauen – ein Flyer – der meine Neugier erweckte. 
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Eine Mischung aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken, was verbarg sich dahinter? Die Gesichter der Frauen sahen entspannt, die Körper fließend aus. Das wollte ich auch einmal ausprobieren. Neugierig betrat ich den Raum im Alleins, sah mich um, in die Gesichter der anderen Teilnehmerinnen, die mir freundlich zulächelten. Weiterlesen