Archiv der Kategorie: Gewaltfreie Kommunikation

Gesprächskreis – Über das Glück – über das Leben

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Glück entsteht durch das Zusammenspiel von Menschen,

Für echtes Glück brauchen wir andere Mensch, aus diesem Miteinander können Gefühle des Glücks entstehen. Echte glückliche Gefühle sind WIN-WIN-Situationen,

Leider macht der Lotto-Gewinn auch nur ein Schein-Glück, auch sich durchgesetzen auf Kosten Anderer, ist kein glückliches Moment.

 Und trotzdem erscheint uns Glück im Alltag so weit entfernt, auf uns allein gestellt, kämpfen wir uns durch den grauen Alltag.

Gesprächskreis – Über das Glück – über das Leben      am Mittwoch, 19. Juni 2019, 19.00 Uhr  im Alleins e.V. Bremen Neustadt

Nutzen wir doch den Menschen gegenüber, erfahren von seinen Wegen zum Glück. Von Zeit zu Zeit wollen wir tiefer blicken, und mit vertrauten Menschen in einen Austausch kommen.

 Miteinander im Gespräch sein, unsere Erfahrungen über das Leben hören, und dabei wertschätzend miteinander kommunizieren. All dies sind kleine Bausteine des Glücks.

Fühl dich eingeladen zu diesem sicheren Gesprächskreis mit ähnlich fühlenden Menschen.

tom bialluch  – mail:   bialluch6@gmail.com

 

Nein sagen – Nein hören. GfK-Workshop 16.+17. Sept.

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Nein sagen – Nein hören. Unser Umgang mit dem Nein am 16./17. September 2017

Oft erlauben wir uns nicht nein zu sagen, weil wir Angst vor Ablehnung haben und niemanden vor den Kopf stoßen wollen. „Ja“ zu sagen und „Nein“ zu meinen führt dazu, dass unsere Bedürfnisse nach Selbstachtung, Fürsorge, Entwicklung u.v.a. nicht erfüllt werden, was sich im Anschluss in Form von (Selbst-)Vorwürfen, Frust und Ärger zeigt. Dabei ist ein „Nein“ ein „Ja“ zu uns selbst! Indem wir unsere Grenzen wertschätzen, offen aussprechen und vom Gegenüber annehmen lernen, bekommen wir mehr Freiheit und Leichtigkeit in der Verbindung zu uns selbst und unseren Mitmenschen.

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Entdecke deinen Schatz – im November

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renate waschekSelbstbestimmt Essen, das sind Übungen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation und The Work of Byron Katie.
Mit den Selbstbestimmt-Essen-Übungen finden Sie heraus, welche Bedürfnisse Sie sich mit Essen erfüllen, wenn Sie essen, obwohl Sie satt sind bzw. wenn Sie etwas essen, das Sie eigentlich nicht essen möchten.Erst wenn Sie wissen, welche Bedürfnisse Sie sich mit Essen erfüllen, haben Sie die Chance, andere Strategien als Essen zu verfolgen.

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GfK – Neue Überraschungen erleben – 28. April

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Alice und die MatrixEinführung in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg

 Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist ein Konzept, das von Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde. Es soll Menschen ermöglichen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss zwischen ihnen verbessert wird.  Weiterlesen →