SONNTAGS-MEDITATION 26. Januar 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Aikia die Meditation.

Dich erwartet eine stille Meditation mit ein wenig Inspiration zur Klärungsphase: habe Spaß daran, deine Emotionen JETZT zu entlassen.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96

Lebendige Beziehungen am 16. Januar mit Aikia – Emotionen entlassen

Kreative BeziehungenUm Beziehungen lebendig zu gestalten, ist die Beziehung zu sich selbst eine wichtige Grundlage. Selbstliebe und Bewusstheit sind die Basis, um mich selbst zu hören, zu sehen, zu fühlen, zu spüren.

Wie gehe ich mit meinen Emotionen um? Wie kann ich sie nutzen, um ihre Botschaft zu verstehen? Und wie kann ich sie – wieder los werden – wenn sie ihre Arbeit getan haben?

 

Weiterlesen

SONNTAGS-MEDITATION 19. Januar 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Bettina die Meditation.

Dich erwartet eine stille Meditation, vielleicht auch meditative Musik oder einige Mantren zur Ein- und Ausstimmung.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96

SONNTAGS-MEDITATION 12. Januar 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Bandhini die Meditation.

Dich erwartet eine stille Meditation, vielleicht auch meditative Musik mit der Tampura.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96

HERZ-Umarmung

268074_original_R_K_B_by_Peashooter_pixelio.deWeil du dein Herz fühlen möchtest.

Jeden Tag vom 27.12. bis zum 31.12. morgens um halb zehn treffen wir uns und nehmen uns, Mann mit Frau und Frau mit Mann, für 10 Minuten in den Arm.

Spannendes offenbart sich, wenn Mensch sich einfach mal auf sich und sein Fühlen einlässt. Ohne wenn und aber. 10 Minuten lang mit Bewusstsein all das fühlen, was große Nähe in einem erzogenen und verbogenen Menschen auslösen kann.
Weiterlesen

Galli Theater Spieltreff – Samstag 29. Dezember 2013

Abso_Lanza_kleinWir spiellen wieder!  Entdecke dich im eigenen Spiel. Auf unserer neuen Bühne.

Wir treffen uns im Wechsel zum 14-tägigen Freitag ebenfalls alle 14 Tage auch samstags. So schaffen wir uns wöchentliche Spielmöglichkeiten!

Das letzte Theaterspielen in diesem Jahr:
Szene eines Gespräches, Beziehungsdreier,
 Neu hier uvm.

Samstag Abend 29. Dezember um 18.30 Uhr

Weiterlesen

SONNTAGS-MEDITATION 6. Januar 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Hans-Jürgen die Meditation.

Dich erwartet eine stille Meditation.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96

SONNTAGS-MEDITATION 29. Dezember 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Aikia die Meditation.

Dich erwartet ein wenig Inspiration zur dritten Phase in diesem Jahr: der Klärungsphase. Welche Emotionen sind gemacht, in diesem Winter in der Kälte deiner Klarheit zu erfrieren?

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96

Fortbildung „Mobile Massage am Stuhl“

 mit Bandhini Heidi Strombeck

              Samstag 28. u. Sonntag 29. Dezember 2013 von 10:00 bis 17:00 Uhr

Bandhini Massage am Stuhl

      Ein Fortbildungswochenende für alle Menschen, die die Massage am Massagestuhl kennen und sie gern vertiefen und/oder für sich ausgestalten wollen.         

Mit Spaß, Ruhe, Genuss und unter kompetenter Anleitung gibt es Raum dies gemeinsam zu entwickeln.

Ort                                                                                                                                                                         Alleins e.V.
Buntentorsteinweg 21/ Ecke Meyerstraße 4 – 28201 Bremen

Kosten                                                                                                                                                    110 Euro

Info und Anmeldung
Bandhini Heidi Strombeck    Tel. 0177 3267247  energypool@web.de

Mein Neues Christkind – nach: „Wir mimen mal das Christkind“

Welch spannender und wieder ganz neuer Theater-Nachmittag! 617768_original_R_by_Marianne J. zugeschn._pixelio.de
Was ich in den Rollen der „heiligen Geschichte“ gespürt habe:
Es war für mich sehr beeindruckend als Joseph das dringende Bedürfniss zu haben, meine Maria zu beschützen und für sie zu sorgen, das hat mich in mir wirklich überrascht. Schließlich bin ich eine Frau.
In der Rolle der Maria den überwältigenden Wunsch zu spüren, als Symbol etwas „Neues“ liebevolles in die Welt zu bringen, war dann schon vertrauter.
Als Sternschnuppe war einfach kindliche Fröhlichkeit in mir. Und zum Schluß noch mal in der Rolle der Maria im Stall die unbändige Freude über das „Neugeborene“ zu erleben, hat mich tief berührt.
Und wie ratz fatz ich in eine Rolle reinrutsche und dann gleich in die nächste ist schon erstaunlich. Das hätte ich mir gar nicht so zugetraut. Es ermutigt mich, mit meiner Idee, Märchenerzählerin zu werden, doch weiter zu gehen.
Ich würde die Mythen gerne in nächster Zeit wieder mal spielen!

Lieber Gruß von Amrei

(Erfahrungsbericht nach dem Adventsfreitag „Wir mimen mal das Christkind“)

SONNTAGS-MEDITATION 22. Dezember 2013

Jeder ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Bettina die Meditation.

Dich erwartet vielleicht ein bisschen Tönen zum Ein- und Ausklang, auf jeden Fall eine stille Meditation.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr

Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de oder Tel. 0421 68 54 78 96