Archiv der Kategorie: KÖRPER IN BEWEGUNG

Volkstänze mit Mirra

Veröffentlicht am von

Samstag 01.12.2012, 14 – 17 Uhr

Norditalienische und französische Volkstänze mit Mirra

Volkstänze versprechen viel Spaß in der Gruppe, sie führen zusammen und bieten uns die Möglichkeit die Kultur verschiedener Länder kennen zu lernen.

Diese Kreis- und Paartänze, die besonders aus der Region Piemont in Italien sowie aus der Provence und Bretagne in Frankreich kommen, haben sich seit den letzten Jahrhunderten in ganz Europa verbreitet. Vorkenntnisse sind nicht gefragt, nur Lust und Neugier!

Bitte in bequemer Kleidung kommen und ein zusätzliches Paar Schuhe mit trockener und sauberer Sohle mitbringen. Weiterlesen →

Fortbildung „Mobile Massage am Stuhl“ – für alle interessierten Menschen

Veröffentlicht am von
Antworten

 mit Bandhini Heidi Strombeck

              Samstag 27. Oktober und Sonntag 28. Oktober von 10:00 bis 17:00 Uhr

      Einstiegswochenende für alle Menschen, die gern massieren lernen möchten.          Mit Spaß, Ruhe und Genuß unter kompetenter Anleitung können erste Erfahrungen gemacht werden. Verschiedene Techniken werden vorgestellt und ausprobiert.        Weitere Aufbaukurse bis zur beruflichen Weiterbildung sind möglich.
Bandhini Massage am Stuhl

Jetzt startet endlich wieder ein neuer Massage-Fortbildungskurs für  die Massagen am Stuhl nach dem energypool-Prinzip

Mit einer  offenen, freundlichen Grundhaltung zum Kunden wird eine ruhige, stille Atmosphäre geschaffen. Der ganze Mensch wird angesprochen.                                         Die Massagen gehen von Kopf bis Fuß. Leise Musikklänge unterstützen die Entspannung. Es werden Elemente aus folgenden Techniken eingesetzt: die westliche Klassische Massage, östliche Behandlungstechniken aus der Akupressur und Elemente (Streichungen) aus energetischen Massagen. Eine bewusste eigene innerliche Haltung zu Energiekreisläufen ist die Basis.

Diese Massagen sind reine Wellnessmassagen,

die an einem speziellen Stuhl durchgeführt werden. Die Massage auf dem Spezialstuhl ist Mitte der 80er Jahre in San Francisco entstanden.                                                                Seit Jahrhunderten …weiterlesen

Info und Anmeldung Bandhini Heidi Strombeck    Tel. 0421 4940441   energypool@web.de

Familienraufen – 4. November 2012

Veröffentlicht am von
Antworten

Am vierten November startet zum ersten Mal eine neue Variante des spielerischen Raufens: Das Familienraufen.

Aufgrund von verschiedenen Anfragen von Eltern, die gemerkt haben wie viel Spaß ihre Kinder am Raufen haben, ist dies ein Tag an dem diese mit dabei sind. Weiterlesen →

enerQitogo – Qigong für Einsteiger

Veröffentlicht am von

 Kurs beginnt bei mindestens 8 Teilnehmern.

Termin ist möglich donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr

Ein wunderbarer Mix für Minimal-Sportler, Faule, Zeitsparer, Genießer, Vielbeschäftigte, Übergewichtige, Geschwächte, Neustarter, Morgenmuffel, Coachpotatoes, Genervte, Stubenhocker, Computermenschen, Amtsschimmel, … Spaßvögel 

Dieses kleine Qigong-Körperweckprogramm regt die Körpermeridiane an und Mensch kommt mit wenig Aufwand in lebendige Bewegung, in mehr Energie und Flexibilität.

Weiterlesen →

Warum sich Männer vor rauflustigen Frauen fürchten / Auch heute wieder! ;-)

Veröffentlicht am von
Antworten

Zwei Männer raufen

Frank Taherkhani von raufen.com hat den folgenden spannenden Artikel über über das Raufen in der Partnerschaft, Männer- und Frauenbilder geschrieben: “Warum sich Männer vor rauflustigen Frauen fürchten”.

Vor diesem Hintergrund möchte ich euch auch heute wieder zu unserer Doppel-Veranstaltung einladen einladen: Achtsam, leicht und natürlich und im Anschluss Das achtsame Raufen. (03.10.2012, 20:00 Uhr im Alleins.)

Herzliche Grüße
Lars

NiaTM – ein ganzheitliches Bewegungstraining – Ab 13. September im Alleins

Veröffentlicht am von
Antworten

… ist ein ganzheitliches Fitness-Training, bei dem Freude an der Bewegung an erster Stelle steht!

… ist für jeden geeignet, Alter oder körperliche Fitness, tänzerische oder sportliche Vorkenntnisse spielen keine Rolle.

… trainiert auf schonende Weise den ganzen Körper, ist ein ideales Herz Kreislauftraining, fördert Kraft und Beweglichkeit. Das Ergebnis ist körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Weiterlesen →

Infoabend: Achtsam, leicht und natürlich / Das achtsame Raufen – 5. September 2012

Veröffentlicht am von

An diesem Termin werden zwei Veranstaltungen vorgestellt, die in den kommenden Monaten ab September jeweils zweiwöchtentlich angeboten werden: Achtsam, leicht und natürlich und Das achtsame Raufen.

Dieser Infoabend gibt einen Einstieg in die Hintergründe des Themas und und bietet einfache Übungen zum Ausprobieren an.

Termin des Infoabends: Mittwoch, 5. September 2012, 20:00 bis ca. 21:30 Uhr

Spätere Termine ab 19. September 2012:
14tägig, mittwochs,
20:00 – 21:00 Uhr – Achtsam, leicht und natürlich
ca. 21:00 – 22:15 Uhr – Das achtsame Raufen
(nächste Termine s. Kalender)

Kosten des Infoabends: Auf Spendenbasis

zp8497586rq

Entgiftung der Stoffwechselorgane 3. November 2012

Veröffentlicht am von
Antworten

Ich, Regine Schulz lade Sie zu neuen Erfahrungen ein.Entgiftung der Stoffwechselorgane Meridian-Dehnübungen nach Masunaga.

Für alle die, die mehr über die Funktion ihres Körpers wissen wollen, die alle gerne mit Leichtigkeit und Freude beweglicher und stabiler werden möchten,
sind herzlich eingeladen. Weiterlesen →

Das spielerische Raufen – 22. Juli 2012

Veröffentlicht am von
Antworten

Zwei Männer raufenRing frei für das dritte Mal „Das spielerische Raufen“ im Alleins.

Am Sonntag, 22. Juli. Diesmal um 14:00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr.

Weitere Informationen gibt es hier: Das spielerische Raufen

Bitte meldet euch an, damit ich besser planen kann!

 

2. Flying-Sonntag im Alleins – 15. Juli 2012

Veröffentlicht am von
Antworten

Körper-Energiearbeit und Fitness aus Hawaii

Flying (Hawaiianisches Fliegen) ist eine tänzerisch-fließende
Bewegungsmeditation aus Hawaii.

Die Bewegungen des Flying basieren auf sich wiederholenden, fließenden Achten. Sie fördern Beweglichkeit und Flow, kräftigen und entspannen Körper und Geist, und können je nach Konstitution und Tagesverfassung langsam oder dynamisch praktiziert werden.

Weiterlesen →

Last Minute Angebot – Hawaiian Flying – Nur 25,00 € !!!!

Veröffentlicht am von

Für Kurzentschlossene, Neugierige, Bewegungs- und Entspannungsbedürftige, AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Letzter Flying-Sonntag im Sommer!

Am kommenden Sonntag, den 15. 7.2012 von 10-16.00 Uhr
in den Räumen des Alleins e. V., Kornstrasse 81
in der Bremer Neustadt

Sechs Stunden Urlaub vom Alltag mit: Flying, Streching,
Massage, Stille, Tanzen, und einem gemeinsamen Essen

Anmeldung bei Inga Majewsky unter: i.majewska@gmx.de
oder 0421-69623226

Flying im Alleins – 20. Mai 2012

Veröffentlicht am von
1

am Sonntag den 20. Mai von 10:00 – 14.00 Uhr

Körper-Energiearbeit und Fitness aus Hawaii

Flying (Hawaiianische Fliegen) ist eine tänzerisch-fließende Bewegungsmeditation aus Hawaii.

Im Flying finden sich verschiedene Elemente aus dem Hawaiianischen Kulturraum, z.B.: aus Hawaiianischer Kampfkunst oder dem Hula. Auch die Natur Hawaiis findet sich im Fliegen wieder, das sinngemäß auch mit „Fließen“ übersetzt werden kann: Das Vor- und Zurückfließen der Wellen, die Balzbewegungen, des „Iwa-birds“, des Piratenvogels, die Bewegungen des Dampfs der heißen Quellen in den Vulkankratern, die Weite des Himmels.

Weiterlesen →