Wanderung Syke-Hoher Berg am 29.03.2015 um 12.15 Uhr, Bremen-HBF Fahrkartenschalter

Wir treffen uns am Bremer Hauptbahnhof und fahren mit dem Zug nach 
Syke, vom Bahnhof in Syke zum Hohen Berg beträgt die Strecke ca.4 
Kilometer, die Wanderung insgesamt ca. 8 Kilometer (Rundwanderung). 
Evtl. wird die Wanderung auch etwas länger. Vom Hohen Berg aus werden 
wir bei guter Sicht einen wunderschönen Ausblick bis nach Bremen 
haben. Bei hoffentlich klaren Wetter ist der Hohe Berg ein schönes 
Ziel. Der Hohe Berg ist ca. 55 Meter hoch, es steht auch ein 
Aussichtsturm drauf. Da die Landschaft flach ist, kann man ganz schön 
weit gucken. Wenn wir wieder zurück in Syke sind, können wir die 
Wanderung bei einer schönen Tasse Kaffee in Syke ausklingen lassen.

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Theaterspielen mit deiner Neuen Einstellung

Es ist Sammelphase.

Welche neuen Eigenschaften hast DU dir für dieses Jahr vorgenommen?
Lebendig sein? Neue Beziehungen knüpfen? Erfolge einfahren? Dich selbst lieben? Authentisch sein?
Worauf hast du dich in diesem Frühling neu eingestellt?!
Was auch immer es sei, jetzt ist die Zeit, um es auszuprobieren!
Das Universum unterstützt dich darin – jetzt.

Header Gut Theater

Am kommenden Freitag

20. März 2015 – 19 Uhr im Alleins

hast du wieder im Gut-Theater die Gelegenheit dazu, dich neu und spielerisch in die Welt zu bringen!
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Sonntagsmeditation – am 15. März – Klangschalenmeditation

Jede/r ist herzlich eingeladen, teil zu nehmen, auch ohne Meditationserfahrungen.

An diesem Sonntag leitet Uta die Meditation.Klangschalen ifa

Dich erwartet heute eine faszinierende Entspannung mit meditativen Klangschalenschwingungen. Du wirst ganzkörperlich von dem Klangtepich in besondere Sphären entfürt.
Näheres zu Uta und ihren Meditationstechniken erfährst du hier.

Einlass:18:00 Uhr  • Beginn 18:30 Uhr
Falls du dich für den Newsletter anmeldest, wirst du jede Woche erinnert, wenn die Meditation statt findet.

Infos:  sonntags-meditation@alleins-bremen.de
oder Tel. 0421 68 54 78 96

Nähere Informationen zu unserer Sonntagsmeditation findest du hier.

Wandergruppe im Alleins – 8. Februar 2014

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Ich möchte regelmäßig mit Euch wandern, in Bremen und umzu, gelegentlich auch Tagesausflüge machen z. B. an die Nordsee, nach Hamburg an die Alster, in den Harz etc. Die Wanderungen sollen in der Regel nicht länger als 15 Kilometer sein und zwischendurch werden wir immer auch eine Rast einlegen oder zu Kaffee und Kuchen einkehren.

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KUNST Kreativ-Kurse Start 19. Januar – noch Newcomer-Preise!

Liebes Alleins-Team, Gäste und Interessierte,schweinehund- tagder offenen tür ret + hell.

super wie viele Besucher gestern bei meinem Tag der offenen Tür da waren, herzlichen Dank dafür, das ihr das mit möglich gemacht habt. Ich hoffe euch hat es auch gefallen.Hier findet ihr schon einige Impressionen von dem gestrigen Tag.

Anbei sende ich euch die neuen Angebote:

Aktuell

Ab dem 15. Januar beginnt die Mütter-/ Väter-/ Elterngruppe.

Ab dem 20. Januar beginnt das Themenangebot für Kinder.

Ab dem 19. Januar beginnen drei 10 wöchige kreative Selbsterfahrungsangebote.

Ab dem 19. Januar beginnt ein 10 wöchiges kreatives Stopmotionangebot für Kinder.

Ab dem 24. Januar beginnt das offene Atelier für Kinder .

Ab dem 15. Januar beginnt das offene Atelier für Erwachsene.

Alle Angebote werden noch zu besonderen Einstiegskonditionen angeboten. Weitere Informationen sind auf meiner Homepage www.blascheck.eu zu finden.

Herzliche Grüsse Sarah

Entspannt durch den Winter – mit Yoga

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Kursthema

In der winterlichen Jahreszeit halten wir uns meist lieber drinnen auf und neigen dazu, ein wenig einzurosten. Mit den offenen BenefitYoga©– Stunden bietet sich die Möglichkeit, sowohl körperlich als auch geistig in Harmonie und achtsam in Bewegung zu bleiben. Die Basis der Übungen bildet dabei der natürliche Atemrhythmus.

Das Besondere der offenen Termine

Sie buchen keinen festen Kurs, sondern nehmen an den Einzelterminen teil, so wie es passt. Gerne können es natürlich alle acht Benefityoga©-Abende sein. So können Sie auch als Yogaanfänger/in zur 7. oder 8. Stunde das erste Mal vorbeikommen. Eine vorherige Anmeldung (s.u.) ist willkommen, aber nicht notwendig. Das Angebot bietet eine gute Gelegenheit, den Yogastil des BenefitYoga© mit seiner Wirkung kennenzulernen und auszuprobieren!

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SINTALA ab Mittwoch, 14. Jan. 2015 – 20 Uhr

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Liebe SINTALA- Intressierte!
Ich wünsche Allen ein gutes, inspirierendes neues Jahr!
Und SINTALA geht weiter: Mittwochs 20.15-22.00 Uhr
                                          14.1.und 28.1.2015
                                          11.2.und 25.2.2015
                                          11.3.und 25.3.2015

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Götter und Archetypen – Schamanischer Vortrag mit Praxis 5.2.

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Götter und Archetypen residieren ausserhalb der Zeit. Sie manifestieren sich durch uns. Manchmal bewusst, doch oftmals unbewusst. Und oft fragen wir uns, welche Kräfte wüten in meinem Leben? Wir merken gar nicht, dass wir bestimmte Archetypen unbewusst in unser Leben gerufen haben.

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Taijiquan Wochenunterricht

Taijikinder

Hallo reader,

Ich wünsche Dir ein Frohes Neues Jahr.

Ab 08. Januar 2015 findet immer Donnerstags von 20:00 bis 22:00 Uhr in den Räumen des Alleins e.V. in der Bremer Neustadt der Taijiquan Kurs statt.

Im Training kann Jeder seinen eigenen Fokus festlegen. Hierbei kann ein Schwerpunkt eher auf der meditativen Praxis und Gesundheitsförderung oder auf Aspekten der Kampfkunst liegen oder einfach in der Freude an der Bewegung. Die verschiedenen Übungen „Stehende Säule“ (Zhanzhuang), die Seidenübungen (Cansigong), Handformen (Taolu), Waffenformen (Wuqi), Schiebende Hände (Tuishuo) und Anwendungen (Fangshengshu) bauen aufeinander auf und können zugleich parallel gelernt werden.

Jeder kann seine persönlichen Ziele im Training selbst festlegen und hierbei auch die Intensität des eigenen Trainings bestimmen. Weshalb der Einstieg in den Unterricht auch jederzeit ohne Vorerfahrungen möglich ist.

Liebe Grüße,

Carmen

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Sarah Blascheck mit KUNSTTHERAPIE bei uns im Alleins!

Erzähl es mir, und ich vergesse es.
Zeig es mir, und ich erinnere mich daran.
Lass es mich tun, und ich verstehe es.

Chinesisches Sprichwort

blascheck

Klicke auf das Bild und du erfährst mehr über Sarah Blascheck.

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