Lass Alltagsstress und Aufgabenlisten, Termine und Verantwortung vor der
Tür und tauche ein, in die erholsame Praxis des Yin Yogas.
Nimm dir diese Zeit, um ganz bei dir zu sein! Deinen Körper abzugeben,
Gedanken ziehen zu lassen und voll und ganz abzuschalten.

Durch die ruhige, meditative Yin Praxis entspannen wir tiefliegendste
Gewebestrukturen, lockern alte Verspannungen und festsitzende
Verkrampfungen und beruhigen außerdem das Nervensystem. Eine wunderbaren
Praxis also, um das innere Gleichgewicht (wieder) herzustellen.

So vieles haben wir uns abgewöhnen müssen, so dass wir unsere Kontakte geradezu neu kennen lernen müssen.
An diesem Termin geht es um die Herzensangelegenheit im Alleins, Menschen auf verschiedene Weise mit sich selbst und mit anderen sich verbinden zu lassen.
Spielerische Kommunikation ist für uns Nomen gleich Omen: Und das bedeutet, dass unser gemeinsames Erlebnis von aufeinander Wirkung haben mehr Ebenen hat als das logisch-vernünftige miteinander reden …
Denn eigenltich nur Gefühl und Körper sind die Quellen, die unseren Umgang miteinander gestalten können!
(Alles andere ist Theorie und Verstand, Muster, die in die Zukunft führen können, aber nicht im hier und jetzt den Moment und ein authentisches Miteinander tragen.)

Spürst du manchmal auch: du brauchst etwas, doch weißt einfach nicht,
was?
Bist unentschlossen, diffus, kannst deine eigenen Bedürfnisse nicht so
recht benennen und/oder sie im Kontakt mit anderen nicht klar vertreten?

Raus aus der Hektik – rein in die Ruhe. Yin Yoga zur Fastenzeit!

Vier Sonntage von 11.00-12.30 Uhr: 27.2.22., 13.3.22, 27.3.22 und 10.4.22

Lass Alltagsstress und Aufgabenlisten, Termine und Verantwortung vor der
Tür und tauche ein, in die erholsame Praxis des Yin Yogas.
Nimm dir diese Zeit, um ganz bei dir zu sein! Deinen Körper abzugeben
und Gedanken ziehen zu lassen.

Der Frühling wirft seine Schatten voraus / Neues Leben strebt empor / Die Sonne lacht, Lebensenergie erwacht / im neuen Gewande wiederkehrender Jahreszeiten.

Das verlockt zum Baden in Farbe!

Gemeinsam malen – das kann heißen:

Fühlen, spüren mit allen Sinnen, Lust, Freude in sich erwecken – es könnte sein, dass dich Farbe im Weltenwandel wandelt. 

Mut zu Neuem, im miteinander Kraft schöpfen, sich austauschen.

Sich im Kreativen kennen lernen, neu begegnen. Wo es kein richtig gibt und auch kein falsch. 

Verantwortung ist ein weites Feld.

Ab dem 19. November startet die neue 6er Reihe freitags alle 14 Tage mit dem Thema Verantwortung. Denn es ist ja immer wieder spannend, wofür ich Verantwortung nehmen möchte und wann ich mich auch sehr gesund den Anträgen und Aufforderungen nach Verantwortlichkeit entziehe.

Gibt es Themen in dir, die nach innerer Verantwortlichkeit rufen und du alle Geräusche im Nirvana verhallen lässt? Bist du dir gegenüber so verantwortlich, dass du damit gut bist?

Politik hat hier keinen Platz, denn das Spiel dreht sich um die eigenen INNEREN Rollen.

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