Schlagwort-Archive: Bewegung

Come dance an be – offener Abend und Kurs – 3.3.

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„Come Dance And Be“
Tanz, Begegnung und Meditationcome dance an be - bild

„Come Dance And Be“ …

 … ist eine Tanz- und Bewegungsmeditation, die von verschiedenen tänzerischen und bewegungspädagogischen Methoden inspiriert ist. Dazu gehört der Ausdruckstanz, die 5 Rhythmen von Gabrielle Roth, der Life/Art Process nach Anna Halprin, Bewegungs- und Körperarbeit nach Laban/Bartenieff sowie Meditation und Achtsamkeitspraxis.

„Im Tanz entfalten wir heilende Kräfte, die uns zu unserem wahren Sein führen. Er macht den Raum frei für ein fließendes, wandelbares und empfängliches Selbst – das Selbst von dem wir tief drinnen wissen, dass wir es schon immer waren.“

Gabrielle Roth

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Faszienpilates auch für Gelenkgeschädigte – Erfahrungen

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IMG_0973 oma tanztErfahrungsbericht vom Faszienpilates-Kurs mit Silke Amritha Schreiner am 8. Februar:

„Da ich schon Bewegungskurs-Erfahrungen habe, war ich ganz überrascht, wie angenehm und einfühlsam die Anleitung und Begleitung durch Silke Amritha war.
Ich habe mich auch sehr gesehen gefühlt mit meinen Zipperlein und kleinen Gebrechen, denn sie ging sehr einfühlsam darauf ein und gab mir für mich maßgeschneiderte Übungen an die Hand. Weiterlesen →

Heilende Kräfte im Tanz® kennen lernen

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 Heilende Kräfte im Tanz® kennen lernenheilende Kräfte im Tanz Logo

 

jeden Mittwoch im Februar 2016 | ein bis vier Mal teilnehmen | 20 bis 22.15 Uhr

im Tanzraum des AllEins e.V. im Buntentorsteinweg 21

4,3,2,1…los Diese Mittwochabend-Workshopreihe bildet den Auftakt für die fortlaufende Gruppe HEILENDE KRÄFTE IM TANZ, die im März 2016 startet und 14-tägig (im Wechsel mit spannenden Einzel-Workshops und Vorträgen) stattfinden wird.

Ich lade dich ein, ein bis vier Abende HEILENDE KRÄFTE IM TANZ zu schnuppern. HEILENDE KRÄFTE IM TANZ ist eine körperorientierte Methode, um zunächst in guten Kontakt mit dir selber zu kommen – und aus diesem guten Kontakt deine Bewegung entstehen zu lassen. Dabei folgen wir keinen äußeren Schönheitsansprüchen, sondern ausschließlich den Fragen: Fühlt sich das gut an, was ich tue? Welche Themen meines Lebens beschäftigen mich und wollen heute bewegt werden? Und wie kann Bewegung so gespürt sein, dass sie zu heilsamer Körpererfahrung wird? Weiterlesen →

Improvisation mit Stimme und Bewegung – 6.1. + 20.1. ausprobieren

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Am 2.12.2015 gibt es viel Raum, um mit Stimme, Tönen und Bewegung frei zu experimentieren!

blumenblüten lizenzfrei

Im FREISPIEL wird es harmonische und schräge, komische und berührende, auf alle Fälle aber spontane und einzigartige Kompositionen geben!

So werden wir zu mehr Lebendigkeit, Freude und Kreativität geführt.

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SINTALA ab Mittwoch, 2. Dezember. 2015 – 20 Uhr

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sintala-bericht
Liebe SINTALA- Intressierte!
Ich wünsche Allen ein gutes, inspirierendes neues Jahr!
Und SINTALA geht weiter: Mittwochs 20.15-22.00 Uhr
                                          9.9..und 23.9.2015
                                          7.10..und 21.10.2015
2.12. und 16.12.2015
                                          Anschließend starten wir durch mit einem Kurs.

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Entspannt durch den Winter – mit Yoga

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schriftzug_mitYoga

Kursthema

In der winterlichen Jahreszeit halten wir uns meist lieber drinnen auf und neigen dazu, ein wenig einzurosten. Mit den offenen BenefitYoga©– Stunden bietet sich die Möglichkeit, sowohl körperlich als auch geistig in Harmonie und achtsam in Bewegung zu bleiben. Die Basis der Übungen bildet dabei der natürliche Atemrhythmus.

Das Besondere der offenen Termine

Sie buchen keinen festen Kurs, sondern nehmen an den Einzelterminen teil, so wie es passt. Gerne können es natürlich alle acht Benefityoga©-Abende sein. So können Sie auch als Yogaanfänger/in zur 7. oder 8. Stunde das erste Mal vorbeikommen. Eine vorherige Anmeldung (s.u.) ist willkommen, aber nicht notwendig. Das Angebot bietet eine gute Gelegenheit, den Yogastil des BenefitYoga© mit seiner Wirkung kennenzulernen und auszuprobieren!

2015winterkurs_benefitYoga01

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SINTALA ab Mittwoch, 14. Jan. 2015 – 20 Uhr

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sintala-bericht
Liebe SINTALA- Intressierte!
Ich wünsche Allen ein gutes, inspirierendes neues Jahr!
Und SINTALA geht weiter: Mittwochs 20.15-22.00 Uhr
                                          14.1.und 28.1.2015
                                          11.2.und 25.2.2015
                                          11.3.und 25.3.2015

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Taijiquan mit Carmen – Anfängerworkshop am Neujahrstag

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Taiji für Neugierige – Neujahrsworkshop

Es geht in diesem Workshop um das grundlegende Taiji-Prinzip. Anhand der Grundübungen, der Stehenden Säule und der Seidenübungen werden wir uns dem Prinzip nähern. Anschließend werden wir das Prinzip in den Partnerübungen anwenden.
taijiuan- Gruppenunterricht

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Lauschendes – Heilsames Singen 30.11.2014

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Je Canto del MondoLauschendes – Heilsames Singen Carina Eckes

Tageskurs 30.11.2014

 

Fühlen Sie sich herzlich eingeladen mit einem Pionier des Lauschenden – Heilsamen Singens zu entdecken, wie Sie Ihre angeborene Fähigkeit zu singen nutzen können – als einen auch ohne Notenkenntnisse zugänglichen Weg zu mehr Lebensfreude und zur Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte.

Singen – Tanzen – Lauschen, die SINTALA-Methode ist ein von Karl Adamek und Carina Eckes entwickelter und über 25 Jahre praktizierter Weg der Selbstentfaltung und Selbstheilung und wurde von Heike Kersting mit der Entwicklung des Sintala Qi Gong verfeinert. Sintala Qi Gong vertieft nachweislich die heilsame Wirkung des Singens, Herzlich willkommen zu einer Reise nach vergessenen Lebensquellen. Weiterlesen →

Immer wieder sonntags – Argentinischer Tango mit Bernd fällt am 31.08.14 aus!

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Es war so schön, mehr davon!

Start ab 15.30 Uhr !

Tango thumb

Ab sofort:

Immer wieder sonntags von 15:30 bis 17:30 Uhr  verführt Bernd uns  zum Argentinischen Tango !

Auch nach einem halben Jahr können NeuTänzer gerne dazu kommen!

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