Fußchakrenmassage für Paare

Der Kurs ist für Paare gedacht, die sich wechselseitig auf einfache und schnell zu erlernde Art verwöhnen. Entspannung und Wohlfühlen erwartet sie.

Gemeinsame achtsame Körperentdeckung stärkt die Beziehung.
(Für Einzelpersonen finden wir einen Partner für den Tag.)

Die ständig steigenden Belastungen im Alltag führen zu Immunschwäche, Psychosomatischen Beschwerden, Stress, Unruhe und Schlafstörungen.
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Stockkampftanz für Kinder – NEU

Erstmalig können die Kleinen oder auch schon etwas größere Kinder Stockkampf bei uns ausprobieren.
Minolta DSC

 

An diesem Samstag werden die Grundelemente des Stockkampfes spielerisch ausprobiert und erfahren. Und wir bieten, bei entsprechendem Intersse, einen Folgekurs von 7 Terminen an, in denen eine kleine Szene mit Stockkampf (Bandenkrieg oder Ninja-Kämpfer etc.) inszeniert und am Ende vor Eltern aufgeführt wird!

 

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Kindertanz – Jetzt im ALLEINS – ab Oktober

Bounce n’ Boogie Projects – Funky and Creative Arts Education for Children

Wir bieten pädagogisch hochwertige Tanzstunden für Kinder. In freundlichem Ambiente und in schönen Räumen motivieren wir Fantasie und Bewegung der Kinder durch Bilder und Musik. Die Kreativität, Körperschulung und jeweilige Tanztechnik wird bei uns professionell unterrichtet und dadurch wird die Entwicklung der Kinder gefördert. Individuelles Eingehen auf die Bedürfnisse der kleinen TeilnehmerInnen und kindgerechte Themen, sowie fundiertes Fachwissen sind uns wichtig. Die Freude am Tanz steht im Vordergrund.
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Qigong für Einsteiger

demnächst dienstags 18:00 – 19:00 Uhr 

Ein wunderbarer Mix für Minimal-Sportler, Faule, Zeitsparer, Genießer, Vielbeschäftigte, Übergewichtige, Geschwächte, Neustarter, Morgenmuffel, Coachpotatoes, Genervte, Stubenhocker, Computermenschen, Amtsschimmel, … Spaßvögel 

Dieses kleine Qigong-Körperweckprogramm regt die Körpermeridiane an und Mensch kommt mit wenig Aufwand in lebendige Bewegung, in mehr Energie und Flexibilität.

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Alleins im StadTraum

StadTraumautofreier StadTraum
Klicke auf das Bild, um mehr zu erfahren.
Wir zeigen unsere neuen Räume !

Noch ist ein bisschen zu tun und der große Raum, in dem die meisten Kurse bei uns statt finden, ist – quasi – fertig.

Alle Menschen, die
uns neu kennen lernen möchten oder die
uns schon lange kennen und das Ergebnis unseres Umbaus erleben möchten, oder Menschen, die
mit eigenen Kursen unsere Räumen bereichern möchten
sind herzlich eingeladen.

Euer
ALLEINS-TEAM

Überblick

vom Umbau.
Haben wir ihn noch?
Gewinnen wir ihn wieder?

überblick senkrecht IMG_1044Freie Sicht vom Eingang bis zu Nachbar´s im Buntentorsteinweg. Whow!

Manch einem – Hund – hängt die Zunge schon aus dem Hals.

Wer neugierig ist, kann die Räume in Transformation am Freitag zum Theater spielen oder am Sonntag zur Meditation ansehen. Und natürlich die Veranstaltungen besuchen. 😉