„Bremen räumt auf“ – wer macht mit? Samstag, 1. April

„Bremen räumt auf – wer macht mit?“

Am kommenden Samstag, 1.4.17,
gibt es wieder die alljährliche Gemeinschaftsaktion „Bremen räumt
auf“
– Müll und Liegengelassenes einsammeln und in Sammelcontainer bringen, die die Stadt Bremen an vielen Orten aufgestellt hat.
Wer hat Lust, mit mir zusammen einen kleinen Trupp zu bilden, um die Erde zumindest auf ein paar Quadratmetern von Kronkorken (Wertstoff!), Schnapsflaschen, Feuerwerks-Hülsen, Plastiktüten u.ä. zu befreien? Gemeinsam den Erfolg zu sehen und zu spüren und Spaß dabei zu haben?
Vielleicht finden wir ja sogar einen Schatz… 😉

Ursa räumt Bremen auf – Erfahrungen

Allein – und doch All-Eins! 
Entgegen meiner Wunsch-Vorstellung von fröhlichen MitsammlerInnen aus dem Alleins war ich nun doch erstmal allein beim Müll-Aufsammeln am Samstag. Ich versuchte das Beste daraus zu machen.

 Vor allem war mir wichtig, durch meine eigene Haltung einer schlechten Stimmung zu begegnen. Das gelang mir – nach dem ersten Schock über die Ausmasse des Mülls an diesem Morgen…- ganz gut dadurch, dass ich mich mit meinem Herzenswunsch verband, dieses Stück Erde vom Müll zu befreien, egal wie unsinnig dies von einer anderen Warte aus erscheinen mochte.

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Augenweide am 5. Mai wieder

Auf der Augenweide 

am Freitag, 5. Mai von 15-18 Uhr
Die Netzhaut ist das Herzstück im Auge. In diesem Workshop werden wir die Netzhaut für das Kontrast- und Scharfsehen in der Nähe und Ferne stimulieren. Übungen für die Netzhautperipherie erweitert das Blickfeld. Mehr Konturenschärfe erleichtert das Lesen. Lebendige Sehzellen machen das Bild insgesamt plastischer und klarer.

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Fällt aus!: Gesund und entspannt mit Kinesiologie (Erlebnisvortrag) – 12. April

Leider fällt der Vortrag heute wegen Krankheit der Vortragenden aus!!

Gesund und entspannt mit Kinesiologie (Erlebnisvortrag)

Neu im Alleins e.V.: Begleitende Kinesiologie!


In diesem Erlebnisvortrag kannst Du hineinschnuppern in die besonderen Methoden der Begleitenden Kinesiologie und diese auch direkt an Dir selbst ausprobieren.
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Die blaue Stunde – Loslassen und Auftanken zum Feierabend – abgesagt

Leider hat die Kursleiterin ihren Kurs wegen zu geringer Anmeldungen abgesagt.

Neu: Die blaue Stunde – Loslassen und Auftanken zum Feierabend

Stressabbau, Stärkung der Selbstheilungskräfte, positive Energie, Leichtigkeit, Lebensfreude

Durch Kinesiologie, Energetische Körperarbeit, Energetische Psychologie, Achtsamkeitstraining, Heilmeditationen u.a. Blockaden lösen und die Lebensenergie ankurbeln.

Neuer Frauenkreis mit zertifizierter Kinesiologin, ab 26.4. alle 2 Wochen mittwochs, 18.15 – 19.45 Uhr.
8 Termine.

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Neu im ALLEINS: ATS® Belly Dance ab 6. April

American Tribal Style® (ATS®) Belly Dance ist eine moderne Tanzform, die Elemente des orientalischen Tanzes, des Flamencos sowie indischer Tänze miteinander verbindet und ohne Choreografie auskommt. Die Tänzerinnen verständigen sich mit Hilfe von non-verbalen Zeichen und können so improvisiert, aber gemeinsam tanzen. ATS® Belly Dance ist wie eine Tanzsprache, die von Frauen in der ganzen Welt geteilt wird und begeisterten Zuspruch erfährt.ats belly dance

 

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Workshop „Meditation für Anfänger“ – 15. April

 „Meditation für Anfänger“

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Thema Meditation, doch oft scheitert es an den Grundlagen. Es kommen viele Fragen auf, die beantwortet werden wollen. In diesem Workshop möchte ich dir die Möglichkeit geben, dich mit der Meditation vertraut zu machen und Raum bieten für deine Fragen. Zudem gebe ich dir hilfreiche Tipps mit, wie du den Einstieg in die Meditation für dich einfacher gestalten kannst. Anregungen und Beispiele werden dir helfen, deinen eigenen Meditationsstil zu finden.

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Workshop „Einstieg in schamanische Reisen“ – 15. April

„Einstieg in schamanische Reisen“

 

Schamanische Reisen können dir helfen, deine eigene innere Kraft zu entdecken und zu entwickeln und dich mit den Energien des Universums zu verbinden. Finde dein Krafttier, löse emotionale Blockaden, schütze dich vor negativen Energien und erhalte Lösungen für deine Probleme – All das kann mit schamanischen Reisen möglich sein.

In diesem Workshop möchte ich dir die Möglichkeit geben, dich mit schamanischen Reisen vertraut zu machen und Raum bieten für deine Fragen. Zudem gebe ich dir hilfreiche Tipps mit, wie du den Einstieg in die schamanischen Reisen für dich einfacher gestalten kannst. Anregungen und Übungen werden dir helfen, langsam in das Thema einzutauchen. Dabei unternehmen wir gemeinsam auch deine erste schamanische Reise, die die Basis für deine weiteren Fortschritte sein wird.

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Wer weiß? Clownklassiker für die Großen – Samstag 25. März

Wer weiß?
Ein Clownstück dieses Mal für die Alten 😉

In diesem Clownklassiker trifft der Clown Fuups auf eine autoritäre Lehrerin, Professor Doktor Frau Bowacke, die versucht, ihn mit “Zuckerbrot und Peitsche” durch die Prüfung zu bringen.

GuT Theater- 25. März 2017 – 19.30 Uhr

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Ist Liebe mehr, als ein Deal? Heute im eigenen Theaterspiel

Ist Liebe auch mehr, als  nur ein Deal?

Wann und wo ist liebe mehr, als nur das Eine?

In menschlichen Beziehungen haben wir erforscht, dass Liebe als Deal daher kommt. Wir erfuhren, dass Liebe einander unterstützt und Unterstützung sucht und deswegen automatisch Abneigung und Zuneigung (Hass und Liebe) entstehen.

Ist dahinter möglicher Weise schon ein Beispiel für Liebe ohne Deal: die Selbstliebe.
Oder immer noch nicht??!

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Methode Naturelle – immer wieder sonntags

Methode Naturelle
 
ist eine Bewegungsphilosophie aus dem vorigen Jahrhundert, die von dem französischen Marineoffizier Hebert ins Leben gerufen worden ist.
Sie umfasst im Ursprung Gymnastik, Krafttraining, Hindernisläufe, Selbstverteidigung, Schwimmen und alle an die Umwelt angepasste Bewegungsformen, vor allem die im 4Füßler-Stand und lebensrettende Maßnahmen.
sport methode naturelle lizenzfrei
„Werde stark, um nützlich zu sein“, war eine der Kernaussagen Heberts.
Dieses Training schult Körper, Seele und Geist und bringt sie miteinander in Einklang.

Die Menschen, die diese Methode praktizieren, lernen wieder bewusst mit sich und ihrem Körper umzugehen und aufmerksam durch den Alltag zu gehen.

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Der Deal Liebe – mit Bühne erforschen – 3. März

Deal Liebe – Liebe will immer was zurück. Das ist am 3. März im GuT Theater Spielabend unsere Hypothese, die wir gerne im Spiel überprüfen wollen!

Wie sind deine Erfahrungen mit Liebe zu einem anderen Menschen? Was ist für Dich Liebe? Gibt es sie überhaupt?
Sollte man sie erfinden, wenn es sie nicht geben sollte?! 😉

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