Rauhnächte: gemeinsam meditativ ab 27.12. – anschließend Frühstück

Rauhnächte als meditativer Anker zwischen den Jahren

Unsere Rauhnachtsmeditationen gehen jetzt schon in das 6. Jahr. Und auch dieses Jahr möchten wir wieder gemeinsam diese magische, stille und faszinierende Zeit erleben.

Wir hatten wunderbare Erfahrungen in Gemeinschaft und teilten berührende Tiefen in dieser Zeit. Dieses Zusammenrücken in der Dunkelheit und Zeit der Einkehr bringt uns näher zu uns selbst, aber auch in die Gemeinschaft mit Menschen, denn Menschen brauchen einander, um zu wachsen, sich zu erkennen, sich zu unterstützen aber auch, um zu teilen, was weitergegeben werden muss an Einsicht und Erfahrung.
Jeden Tag ab dem 27. Dezember (außer 1.1.18)  bis einschließlich 6. Januar meditieren wir ab 10 Uhr im Alleins. Es gibt einen kurzen, inspirierenden Text, den man nutzen kann, um die Stille mit sich und einem zukünftigen Monat zu füllen.
(Wer eine*n Partner*in für eine Herzumarmung im Kreis der Rauhnächtler findet, kann gleichfalls in der gemeinsamen Zeit eine Herzumarmung im Kreis der Meditierer machen – Anleitung gibt es dann dafür natürlich auch.)

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Gemeinsames Frühstück – Alleins-Tag 8. Juli

Frühstück: Zusammenkommen, essen, sich verbinden, gemeinsam sein.

Das wollen wir nach der Morgenmeditation an unserem Alleins-Tag zum Frühstück gemeinsam erleben.
Für Kaffee und Tee / Wasser ist gesorgt.
Alles Andere tragen wir gemeinsam bei.

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Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken – 27.12.16 bis 6.1.17

Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken ist die Energie, die wir auch im Alleins zwischen den Jahren gemeinsam genießen möchten.

Es wird still, nah, warm, wohlig, ruhig. Jeden Morgen um 10 Uhr treffen wir uns im Alleins.
Aikia bringt passende kurze Texte mit, die uns für jeden Tag inspirieren.Rauhnächte 2016

Anschließend kannst du meditieren.
Oder vielleicht willst du schreiben, deine eigenen Gedanken, Gefühle, Erinnerungen wie in einem Tagebuch zu Papier bringen. Oder du machst eine phantasievolle Geschichte daraus.
Vielleicht möchtest du die ruhige gemeinsame Zeit nach dem Text für eine Herzumarmung nutzen.
Oder du gehst mit Gleichgesinnten auf die Bühne zum Kuscheln.

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Frühstück • Morgenwonne

Morgenwonne

Ich bin so knallvergnügt erwacht.
Ich klatsche meine Hüften.
Das Wasser lockt. Die Seife lacht.
Es dürstet mich nach Lüften.
Aus meiner tiefsten Seele zieht
Mit Nasenflügelbeben
Ein ungeheurer Appetit
Nach Frühstück und nach Leben.
aus „Morgenwonne“ von Joachim Ringelnatz
So beginnen wir den Tag…
gemeinsam die Bäuche reiben, Gedanken tauschen,
und sich auf den bunten Tag im Alleins freuen.
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Es gibt die Möglichkeit für 4 Euro ein leckeres Frühstück bei uns zu bekommen
oder etwas Eigenes mit zu bringen:
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Sonntag 14. Juli und Sonntag 28. Juli jeweils um 11 Uhr
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Eine Anmeldung zum Frühstück wäre schön für unsere Planung, ist aber nicht zwingend. kontakt@alleins-bremen.de
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Mit knallvergnügter Freude erwarten wir Euch
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Galli Theater Bremen beim Frühstück an 85 Tischen 13. Mai 14 bis 16 Uhr

Die Stadtteilstiftung Hemelingen veranstaltet am 13. Mai zwischen 11 und 16 Uhr ein Frühstück für Jung und Alt an 85 Tischen.
Die Tischgäste reservieren einen Tisch und bringen ihr Frühstück selbst mit, während sie von Gauklern und Märchengestalten bespielt werden.
Das Galli Theater Bremen wird mit seinen beiden Märchen „Der Froschkönig“ und „Rotkäppchen“ Szenen aus den Stücken und Improvisiertes zum Besten geben.
Wer das Galli Theater Bremen mit seinem Ensemble  kennen lernen möchte, ist herzlich eingeladen, auch als Passant und spontaner Gast an dem kleinen Volksfest in der Föhrenstraße teil zu nehmen. Auch die sehr beliebten offenen Lokale vor Ort und verschiedene Essensstände laden für Spontanentschlossene zu kulinarischen Genüssen ohne Buchung eines Tisches ein: http://www.bürgerbrunch-hemelingen.de/