Schlagwort-Archiv: MEDITATION

Morgenmeditation – Alleinstag 8. Juli

Veröffentlicht am von
Antworten

Sommer – Sonne – Sein

Wir starten den Alleins-Tag mit einem klösterlich meditativen Auftakt.
Eine Stunden lang kommen wir zusammen, einfach so. sizend, liegend, stehend, egal, du bist frei dich frei zu fühlen und es schon gleich am Morgen für dich richtig zu machen.
Der einzige Rahmen ist, dass wir gemeinsam still sind.

Du wirst begleitet in deine ureigene Stille hinein mit einem zur Ruhe einladenden Ambiente
und mit einem Text, der dich mitnimmt auf eine Reise in den Sommer.
In Deinen Sommer!
Jetzt. Weiterlesen →

Workshop „Meditation für Anfänger“ – 15. April

Veröffentlicht am von
Antworten

 „Meditation für Anfänger“

Immer mehr Menschen interessieren sich für das Thema Meditation, doch oft scheitert es an den Grundlagen. Es kommen viele Fragen auf, die beantwortet werden wollen. In diesem Workshop möchte ich dir die Möglichkeit geben, dich mit der Meditation vertraut zu machen und Raum bieten für deine Fragen. Zudem gebe ich dir hilfreiche Tipps mit, wie du den Einstieg in die Meditation für dich einfacher gestalten kannst. Anregungen und Beispiele werden dir helfen, deinen eigenen Meditationsstil zu finden.

Weiterlesen →

Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken – 27.12.16 bis 6.1.17

Veröffentlicht am von
Antworten

Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken ist die Energie, die wir auch im Alleins zwischen den Jahren gemeinsam genießen möchten.

Es wird still, nah, warm, wohlig, ruhig. Jeden Morgen um 10 Uhr treffen wir uns im Alleins.
Aikia bringt passende kurze Texte mit, die uns für jeden Tag inspirieren.Rauhnächte 2016

Anschließend kannst du meditieren.
Oder vielleicht willst du schreiben, deine eigenen Gedanken, Gefühle, Erinnerungen wie in einem Tagebuch zu Papier bringen. Oder du machst eine phantasievolle Geschichte daraus.
Vielleicht möchtest du die ruhige gemeinsame Zeit nach dem Text für eine Herzumarmung nutzen.
Oder du gehst mit Gleichgesinnten auf die Bühne zum Kuscheln.

Weiterlesen →

Mit: „We are the world“ ins neue Jahr – feedback von 2015

Veröffentlicht am von
Antworten

Silvester

Liebe AlleinserInnen,
es war so schön gestern zum Jahreswechsel bei euch, die vielen liebevollen Menschen, das Tanzen, die Einstimmung in Stille auf den Jahreswechsel.

Die Böller sprechen laut die Wahrheit aus
Der Oberton des Krachens gebiert Stille

Weiterlesen →

Vorletzter Kuschelabend mit Wehmut – und Hoffnung

Veröffentlicht am von
5

Das war gestern beim Kuscheln wieder ein tief berührender Abend. 12 wildfremde Menschen kommen sich näher, öffnen sich einander und berühren sich so, wie es gerade richtig ist. Mit Ja-Nein-Übung haben sie vorher geprobt, sich abzugrenzen, mit vorsichtiger Annäherung beim Aufwärmen wurden sie von Bandhini unterstützt, sich für körperliche Nähe zu öffnen. Kuscheln_MG_5385

Mann mit Mann, Frau mit Frau und Mann und Frau spüren Nähe und Gebogenheit. Eine Horde, die Energie verströmt und in der jeder Energie tantken kann. Die Körper wurden lebendig, fließende Empfänger und glückliche Sender. Einmalig, einzigartig, immer wieder tief.

Weiterlesen →

Männergruppe – offen für Neue

Veröffentlicht am von
Antworten

Männergruppe

„Repeats“ 14-tägig Dienstags

Männergruppe Zen

Wir teilen unsere Themen und Erfahrungen im Männerkreis.

Gegenseitiges Verständnis und Mitgefühl.

Im weiteren Verlauf des Abends stehen Meditation und Selbsterfahrung zur Rückbesinnung im Mittelpunkt.

Weiterlesen →

Come dance an be – offener Abend und Kurs – 3.3.

Veröffentlicht am von
Antworten

„Come Dance And Be“
Tanz, Begegnung und Meditationcome dance an be - bild

„Come Dance And Be“ …

 … ist eine Tanz- und Bewegungsmeditation, die von verschiedenen tänzerischen und bewegungspädagogischen Methoden inspiriert ist. Dazu gehört der Ausdruckstanz, die 5 Rhythmen von Gabrielle Roth, der Life/Art Process nach Anna Halprin, Bewegungs- und Körperarbeit nach Laban/Bartenieff sowie Meditation und Achtsamkeitspraxis.

„Im Tanz entfalten wir heilende Kräfte, die uns zu unserem wahren Sein führen. Er macht den Raum frei für ein fließendes, wandelbares und empfängliches Selbst – das Selbst von dem wir tief drinnen wissen, dass wir es schon immer waren.“

Gabrielle Roth

Weiterlesen →

Umbruch Wandel Werden – dienstags 14-tätig ab 26.1.

Veröffentlicht am von
Antworten

Im Umbruch, Wandel und im Werden verbinden wir uns:

Bist du krank oder hast gerade deinen Beruf an den Nagel gehängt? Vielleicht hast du kürzlich eine wichtige Trennung erlebt oder weisst, dass du dich und dein Leben verändern musst?
Oder spürst du einfach, dass du dich im Umbruch, Wandel und im neuen Werden bewegst und suchst Begleiter?
wüste wandel lizenzfrei

Wir alle brauchen Mitwisser, Zeitzeugen, Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen und einander begleiten auf dem Weg ins EIGENE Leben.

Mit vielen inspirierenden Werkzeugen, wie dem Human Design System, spielerischem selbst entfalten (Theaterelemente), Stille und Bewusstsein nach Innen lenken, BewusstwerdungsZeit in Gemeinschaft uvm. gehen wir auf die Entdeckungsreise, wer Du warst, wer Du bist und wer Du werden wirst.

Weiterlesen →

Jahresausklang im Alleins e.V.

Veröffentlicht am von
7

Feuerwerk 22-09-06-44_622 

ab 21:00 bis ca. 1:00 Uhr im Alleins e.V.

besinnliches Zusammensein zum Jahresausklang.

Singen, kuscheln, Karten legen, vorlesen, Spaß haben … hast Du bestimmte Ideen?

Kleine Snacks? Wunderbar! Wasser, Tee stehen bereit.

Gern dürft Ihr Euch vorher bei uns melden. Auch Eure Freunde sind willkommen!

Aikia  0421 68547896 oder Bandhini  0177 3267247

oder        Kontakt@alleins-bremen.de Weiterlesen →

Meditation in den Rauhnächten – 27.12. bis 6.1.

Veröffentlicht am von
1

meditation
Jeden Tag vom 27.12.2015 bis zum 6.1.2016 (Ausnahme 1.1.16)
um 18 Uhr treffen wir uns für eine ca. einstündige Meditation.

Du bist eingeladen
dich zu klären über das vergehende Jahr und deine Themen darin
dich zu finden im Moment jetzt
und vielleicht neu zu erfahren

wohin deine Reise dich weiter führt … Weiterlesen →

Meditationstag im Alleins – 19. April

Veröffentlicht am von
Antworten

 

      Sonntag • 19. April 2015 • 10:00 – ca. 12:30 Uhr und 14:00 –  ca. 17:00 Uhrpuzzleteil orange rechtsgedreht

wecker 1a„Time out statt burnout“

Meditationstag im Alleins e.V.

mit

Lhamo Uta Siara & Bandhini Strombeck

lebendige@email.de • 0177 326 724 7 • www.alleins-bremen.de Weiterlesen →