Neu im ALLEINS: ATS® Belly Dance ab 6. April

American Tribal Style® (ATS®) Belly Dance ist eine moderne Tanzform, die Elemente des orientalischen Tanzes, des Flamencos sowie indischer Tänze miteinander verbindet und ohne Choreografie auskommt. Die Tänzerinnen verständigen sich mit Hilfe von non-verbalen Zeichen und können so improvisiert, aber gemeinsam tanzen. ATS® Belly Dance ist wie eine Tanzsprache, die von Frauen in der ganzen Welt geteilt wird und begeisterten Zuspruch erfährt.ats belly dance

 

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Augentraining im Alleins – 28. April 2017 nachmittags

Gutes Sehen bedeutet für die meisten Menschen in allen Entfernung scharf sehen zu können. Damit das Scharfsehen gelingt ist es allerdings wichtig auch andere Funktionen der Augen wie Farb- und Kontrastwahrnehmung oder die Augenbeweglichkeit zu stärken. Erst wenn alle Fähigkeit belebt sind, kann die Sehschärfe voll ausgeschöpft werden. 
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Beim nächsten Augenweide-Übungsnachmittag liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die das Scharfsehen in der Nähe und Ferne anregen.

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Begrenzungen – im GuT Theater ausloten

Begrenzungen – sind sie dein Hindernis? Oder sind sie Möglichkeiten?

Wir alle kennen es, Begrenzungen, die uns stoppen, uns aushebeln. Und was wäre, wenn Begrenzungen nur eine Herausforderung sind?

Begrenzungen
Kannst du dir zutrauen, dass du Grenzen überschreitest, ja sogar Grenzen sprengen kannst?

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Butho – die Poesie des Augenblicks – 2. Januar-Wochenende `17

In Bremen   14. + 15. januar 2017

„Die poesie des augenblicks“

Butoh -Tanz ist die Kunst des Augenblicks, schafft lebendige Skulpturen, Körperlandschaften die in den Moment hinein zerrinnen. Der Körper kann nur im Jetzt leben, er ist die Eintrittskarte ins Reich der bewegten Poesie. Den Augenblick unter die Lupe nehmen und beiläufig einer winzigen Ewigkeit begegnen.

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LAISING Modul III WISTS – Ende Jan und Anf. Feb. 2017

Modul III – Wists, natürlich Sozial

Das LAIS.Modul III – Wists lässt dich die verschiedenen Arten von Sozialität erfahren.

Natürliche Sozialität ist die Grundvoraussetzung für natürliches Lernen in der Gruppe.

Wir tragen diese „natürliche Sozialität“ in uns, haben aber verlernt diese in den Schulalltag aber auch in den „normalen“ Alltag zu integrieren.

wist-nat-sozialWir im Alleins sehnen uns danach, auch das tiefe Wissen von LAISING in unserer eigenen natürlichen Sozialität wiederzufinden oder sie nach den Wochenenden mit neuen Erkenntnissen zu bereichern. Weiterlesen

Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken – 27.12.16 bis 6.1.17

Rauhnächte zelebrieren und Zusammenrücken ist die Energie, die wir auch im Alleins zwischen den Jahren gemeinsam genießen möchten.

Es wird still, nah, warm, wohlig, ruhig. Jeden Morgen um 10 Uhr treffen wir uns im Alleins.
Aikia bringt passende kurze Texte mit, die uns für jeden Tag inspirieren.Rauhnächte 2016

Anschließend kannst du meditieren.
Oder vielleicht willst du schreiben, deine eigenen Gedanken, Gefühle, Erinnerungen wie in einem Tagebuch zu Papier bringen. Oder du machst eine phantasievolle Geschichte daraus.
Vielleicht möchtest du die ruhige gemeinsame Zeit nach dem Text für eine Herzumarmung nutzen.
Oder du gehst mit Gleichgesinnten auf die Bühne zum Kuscheln.

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Silvester Jahresabschlussfest

31.12.2016  20:00 -1:00 Uhr im Alleins e.V.

Silvester

besinnliches Zusammensein zu Jahresausklang.

Singen, kuscheln, Karten legen, vorlesen, Spaß haben … hast Du bestimmte Ideen?

 Kleine Snacks? Wunderbar! Wasser, Tee stehen bereit.

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Mit: „We are the world“ ins neue Jahr – feedback von 2015

Silvester

Liebe AlleinserInnen,
es war so schön gestern zum Jahreswechsel bei euch, die vielen liebevollen Menschen, das Tanzen, die Einstimmung in Stille auf den Jahreswechsel.

Die Böller sprechen laut die Wahrheit aus
Der Oberton des Krachens gebiert Stille

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Offener Brief – (vorerst) letzter Kuschelabend

ihr lieben kuschlerInnen,

nun geht die zeit des regelmäßigen kuschelns gnadenlos zu ende…

bandhini hat übermorgen, freitag, den 16. dezember 2016,
ihren – vorerst – letzten abendfüllenden Kuschelabend.

(mehr davon gibt es nur, wenn wir uns mit mindestend 10 menschen verbindlich anmelden…


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Freitag 16. Dezember ist letzes Mal Kuschelzeit – oder doch nicht?!

KuschelzeitBremen.de

              jeden 4. Freitag 19.00 Uhr – ca. 22.00 Uhr (in den geraden Wochen)

Nimm dir die Zeit und…
eine Nase voll Neugier
zwei Hände Lebendigkeit
eine Prise Sehnsucht

Fingerspitzengefühl…
zwei Arme voller Wärme
ein mutiges Herz
einen Bauch voller Freude
einen Augenblick… Stille
                              Bandhini

 

Mit fremden Menschen kuscheln?? Das geht doch gar nicht!!

Seit 11 Jahren entdecken Menschen in unserer Kuschelgruppe,
dass dies sehr wohl möglich ist.

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Vorletzter Kuschelabend mit Wehmut – und Hoffnung

Das war gestern beim Kuscheln wieder ein tief berührender Abend. 12 wildfremde Menschen kommen sich näher, öffnen sich einander und berühren sich so, wie es gerade richtig ist. Mit Ja-Nein-Übung haben sie vorher geprobt, sich abzugrenzen, mit vorsichtiger Annäherung beim Aufwärmen wurden sie von Bandhini unterstützt, sich für körperliche Nähe zu öffnen. Kuscheln_MG_5385

Mann mit Mann, Frau mit Frau und Mann und Frau spüren Nähe und Gebogenheit. Eine Horde, die Energie verströmt und in der jeder Energie tantken kann. Die Körper wurden lebendig, fließende Empfänger und glückliche Sender. Einmalig, einzigartig, immer wieder tief.

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Weihnachtstheater im GuT Theater – 10. Dezember

Weihnachtstheater selber machen:

Beim Weihnachtstheater treffen wir uns und sprechen über Theaterspielen, und über unser Gott und Teufel Theater  (GuT Theater).
Wer sich dann spontan – oder auch weniger unvorbereitet – mit Theaterspiel zeigen mag, der nimmt sich die Bühne!

Weihnachtstheater

Open stage für jeden und jede, die Lust hat, mal frech oder auch zahm, bewegt oder bewegend zu präsentieren, was gezeigt werden will.

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Gemeinsamer Weihnachts-Event-Waschtag 4.12.

Weihnachts-Event-Waschtag: Wir worken und weihnachten!

Waschtag im Alleins mit Unterstützung von Alleins-Fans!

bandhini-weihnachtsfrauIhr seid herzlich eingeladen, euch am 4.12. um 15.15 Uhr im Alleins mit allen Alleins´ ern zu treffen.
Wasch-Event mit Kaffee, Kuchen, Musik, und was sonst noch so laufen will.

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